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グランツ 京都伏見(Glanz)のブログ
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投稿日：2025-10-24 18:48:13.0
- 辛い肩こりに鍼灸治療で根本ケア
- みなさんこんにちは！
美容サロン鍼灸院グランツ伏見院の森です♪
デスクワークやスマホ時間の増加、ストレス、冷え、、、
気がつけば毎日のように肩がガチガチ、重たい、、、。
マッサージに行っても、「その日はスッキリするけど、またすぐ戻る」という経験はありませんか？
それは、肩こりの 本当の原因にアプローチできていないから かもしれません。
肩こりは、筋肉の緊張・血流の低下・自律神経の乱れが重なって起こる症状。
そこで活躍するのが、鍼灸治療です。
●鍼灸治療が肩こりにオススメな理由
鍼灸は、筋肉やツボに直接アプローチすることで、
・深部のこりまで緩める（マッサージでは届きにくいところへ）
・血行改善で回復力を高める
・自律神経を整えて“力みにくい体”をつくる
・肩こりからくる頭痛・眼精疲労・睡眠の質低下にも対応
と、“肩こりの根本”をまとめてケアできます。
一時的にほぐすのではなく、
「こりにくい身体づくり」ができるのが鍼灸の最大の魅力です。
●肩こりを放置すると？
実は肩こりは、痛みや重だるさだけでは終わりません。
・緊張から呼吸が浅くなる
・代謝が落ちる
・顔のむくみ・くすみ・たるみに影響
・集中力の低下やイライラ
身体と美容の両面に悪影響が出やすくなるため、
早めのケアが未来の自分を守ります。
〇こんな方に鍼灸治療は特におすすめ
・肩がいつも重い・痛い
・首こりや頭痛もセットで起きる
・マッサージでは戻りが早い
・スマホ・PC時間が長い
・ストレスで力が抜けない
・夜ゆっくり眠れていない
ひとつでも当てはまれば、鍼灸でのアプローチが効果的な状態です。
肩こりは、“ただの疲れ”ではなく体からのサイン。
鍼灸治療はそんな身体の声に耳を傾け、内側から整えていく方法です。
深く呼吸が入る体・軽い肩・スッと上がる腕
その心地よさを、ぜひ一度体感してみてください！
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