【綺麗と癒し◇完全個室】女性専門サロンMohala【モハラ】
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投稿日：2024-05-09 12:41:17.0
- 筋膜の役割とは？
- ご覧いただきありがとうございます♪
イラストは右側が正常な筋膜の結合組織、左側が癒着などにより正常な働きが出来ない筋膜の歪んだ結合組織です！
筋膜の役割とは？
筋膜には様々な重要な役割があります。
* 各組織を包み込み、組織と組織の間に仕切りをつくり分けると同時に結びつけ、体の姿勢を保つ役割を持つ
* 組織同士がこすれあうことで生じる摩擦から保護する
* 筋膜は、筋線維を包んでいる3つ（筋外膜、筋周膜、筋内膜）に構成された構造から、筋線維の動きを支え、力の伝達を行う
筋膜自身はコラーゲンでできており、８５％が水分です。
水分の枯渇やストレス、同じ姿勢での長時間作業（パソコンやデスクワークなど）、筋肉の柔軟性の低下などにより、筋膜同士が癒着してしまい、筋肉自体の動きを阻害してしまいます。
筋膜は全身を覆っている組織です。
例えば、腰や背中に辛さやコリのある方は、おしりやふともも、股関節部位などの「コリのある部分の周り」の筋膜をリリースすることによって、症状を改善することができます。肩などのハリなども同様で、肩や首、腕やわきの下などの筋膜をリリースすることによって、改善することができます。
是非、メディセル筋膜リリースご体感ください♪
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