キヨカ(kiyoka)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-02 22:27:29.0
- 食べる幸せが美しさをつくる、秋の味覚美容
こんにちは
kiyoka beauty salonです！
秋になると、不思議と“食べたい”気持ちが増してきます。
それは、気温が下がって代謝が高まり
体が自然と栄養を求めているから。
「食欲の秋」は、実は“体がリセットを
始めるサイン”なんです。
でも、つい食べすぎて罪悪感を感じてしまう方も
多いのではないでしょうか？
本当の美しさは、我慢ではなく
「心と体が満たされている状態」から生まれます。
上手に“食べる幸せ”を味方につけることで、
肌も心もぐんと輝き出します。
旬の食材は、今のあなたを整えるチカラを持っている
旬の食材は、その時期に体が必要としている栄養がたっぷり。
たとえば、
・さつまいもやかぼちゃはビタミンCと食物繊維で肌のハリをサポート。
・鮭やさんまに含まれるオメガ3は、乾燥やくすみケアにぴったり。
・きのこ類は腸内環境を整え、代謝をアップしてくれます。
“旬を食べる”ということは、自然のリズムに寄り添うこと。
それは、肌も心も季節に調和して生きるということなんです。
食べることは、自分を大切にする時間
食事を「太る」「我慢」と捉えるのではなく、
“自分を整えるためのケア時間”と考えてみてください。
ひと口ひと口を味わいながら食べることで、
副交感神経が優位になり、ストレスによる肌トラブルも減っていきます。
おいしく食べて、よく眠って、丁寧にスキンケアをする。
そのシンプルな積み重ねが、
季節の変わり目でもゆらがない「内側から輝く美しさ」へとつながります。
～さいごに～
食べる幸せを感じながら、
旬を味方に“自然のリズムで美しく生きる”秋に。
外側のケアはエステで、
内側のケアは旬の食材で。
どちらも大切にできる女性は、季節が変わってもずっと美しい。
#10月#ブライダル#フェイシャル
#エステ#リラクゼーション#美白
#リンパマッサージ#マッサージ#ヘッドスパ
#ドライヘッドスパ#リンパ
#肩こり#腰痛#ヘッドマッサージ
#オイルマッサージ#オイルトリートメント
#アロマ#ハーブピーリング
#ピーリング#毛穴#毛穴洗浄#小顔
#太田#館林#足利#群馬#伊勢崎#高崎#前橋
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥15,900 【平日限定※残り1枠】背中アロマ+フェイス+デコルテ+ヘッド100分¥18,000→
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（24）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（3）
もっと見る
キヨカ(kiyoka)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥15,900 【平日限定※残り1枠】背中アロマ+フェイス+デコルテ+ヘッド100分¥18,000→
|
|
新 規 |
¥11,400 【2周年記念限定】極上ドライヘッドスパ＋全身アロマリンパマッサージ 100分
|
|
新 規 |
¥15,900 【リピート率No. 1】背中+フェイスデコルテ+イオン導入+ヘッド100分¥17,000→
|
|
新 規 |
¥11,400 【ボディニキビケア】全身アロマ+極上ヘッドスパ+ハーブピーリング付 90分
|
|
新 規 |
¥9,900 【秋限定】小顔/紫外線対策 フェイシャル+デコルテ+美白パック80分¥13,000→
|
|
新 規 |
¥10,000 シワたるみケア【即効性アリ】フェイスデコルテ+エイジングパック付 80分
|
