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ヒーツ 練馬店(Heets)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-17 16:08:41.0
- 9月といえば食欲の秋！！
9月に入っても暑い日が続いていますが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？？
この気温では秋を感じるのはまだ先になりそうですが、
私は最近スーパーでさんまの安売りを見かけ、こんなに暑くても秋を感じました！笑
これから涼しくなれば暑くて無くなっていた食欲も
一気に復活してくると思います(^ ^)
しかし食べすぎると気になるのが体重ですよね、、、、、
お客様にご記入頂くカルテでもダイエットは非常に多いお悩みの１つです。
酵素風呂は冷えや疲労回復、肩こり腰痛などに効くだけでなく、
デトックス効果や、通っていただくことによって新陳代謝を
上げる効果もあります！！
酵素風呂に入って出る汗の量はもちろんお体のコンディションや個人差もありますが、
なんとマラソン2時間分と言われていますo(^o^)o
さらに有酸素運動にも匹敵するカロリー消費効果も、、！！
つまり体を内側から温めることによって発汗を促し、老廃物や余分な水分を
頻繁に出すことができ、太りにくい体質に改善することができるのです！！！
ただし酵素風呂の後は体が非常に吸収しやすい状態なので
酵素浴後のお食事は1、2時間ほど置いてからを推奨しております。
週に1度や2週間に1度など定期的に酵素風呂に入ることによって
さらなる体質改善が期待されます。
ぜひ食欲の秋の食べ過ぎや、代謝の良い体づくりに
酵素風呂に入ってみませんか？？♪
ご来店お待ちしております！！！
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セラピスト
Sakura サクラ
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