ブログ｜フォーユー鍼灸整骨院登美ヶ丘院フォーユーフィット登美ヶ丘店(for you fit)

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for you鍼灸整骨院登美ヶ丘院/for you fit登美ヶ丘店

フォーユーシンキュウセイコツイン　トミガオカイン　フォーユー　フィットトミガオカテン

リラク
整体・カイロ
エステ
鍼灸
接骨・整骨

奈良県奈良市中登美ヶ丘５丁目１３－１
学研奈良登美ヶ丘駅より徒歩12分　屋根あり無料駐車場19台※一部他店舗と共有

フォーユー鍼灸整骨院登美ヶ丘院フォーユーフィット登美ヶ丘店(for you fit)のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-26 09:16:52.0

投稿者：

スタッフ

女性の整体と健康と美容の関係性について！ UP

こんにちは！今回のブログでは、女性のための整体に関する情報や体験談をお届けします。整体に興味があるけど、どう始めたら良いかわからない方や、効果が気になる方に向けて、整体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 15:39:37.0

投稿者：

スタッフ

身体のコリ感とは？？ UP

身体のコリ感は筋肉が緊張したり疲労したりすることで生じる不快感や硬さを指します。主な原因には長時間の同じ姿勢,ストレス,運動不足,筋肉の使いすぎなどがあります。コリがあると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-21 11:12:44.0

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スタッフ

ドローインで体幹を鍛えよう！！ UP

【Q&A：ドローインってなんですか？？】ドローインは体幹を鍛える呼吸方法であり、スポーツトレーニングやエクササイズにも用いられています。さらに、体幹を鍛えると骨格の歪み予防…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-20 16:49:09.0

投稿者：

スタッフ

【Q&A】もみ返しってなんですか？？

施術後『身体がだるくなった！！』ことはありますか？？今回はマッサージなどに行った後に起こるもみ返しについてお話ししていきます。もみ返しには大きく分けて２つ原因があります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 20:40:47.0

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スタッフ

お子様連れでも大歓迎！！託児所

こんにちは！今回は当院の特徴の一つであるキッズスペースについてお話しさせてもらいます！産後で歪んだ骨盤やお身体を戻したりお子様のめんどうを見るのがいそがしくて通いたくても…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-17 12:36:45.0

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スタッフ

腹筋を鍛えるメリット

腹筋を鍛えることで、次のようなメリットが期待できます。姿勢が良くなる腰痛が軽減される脂肪燃焼や代謝促進が進む便通が改善される体温がキープされる肩こりが改善される老…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 08:27:40.0

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スタッフ

肩こりと歯の痛みって関係あるの！？

みなさん、肩こりと歯の痛み、この二つは関係あると思いますか？『肩こりと歯の痛み』歯が痛むと、痛いところを避けようとして噛み合わせがずれて、肩こりになる、または肩こりが悪化…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-09 18:21:51.0

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スタッフ

カフェインとトレーニングの相性

カフェイン：運動前摂取でスポーツパフォーマンスがアップ！多くの研究において、カフェイン摂取はスポーツパフォーマンスを高めることがわかっています。カフェインの効果は、普段…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-09 16:06:56.0

投稿者：

スタッフ

姿勢矯正とトレーニングの相性

姿勢矯正と筋トレは、どちらも姿勢の改善に効果的です。筋トレによって広背筋や脊柱起立筋などを鍛えると、正しい姿勢を保ちやすくなります。また、猫背の方は腹筋や背筋、インナーマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-09 09:06:16.0

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スタッフ

秋の身体の体調管理

9月が始まり、夏の暑さも少しずつ和らぎ、秋の気配が感じられる季節がやってきました。この変わり目の時期は、体調を整える絶好のチャンスです。季節の変化に合わせて、整体で心身の…続きを見る