ぱるのブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-08 17:01:58.0
- O脚はなぜ起こるの
こんにちは！
ぱる鍼灸院・整骨院です！
O脚の原因と改善方法についてお話しします
◎O脚とは
両膝が外側へ開き左右のくるぶしをつけても膝の内側がつかない状態のことをいいます。
O脚の方は膝に負担がかかりやすく、変形性股関節症の一因になるといわれています。
◎原因
・骨盤の傾き
足の付け根にある骨盤の傾きが足のゆがみにつながるといわれています。
また、猫背や反り腰などの姿勢不良は、骨盤の傾きに影響を及ぼし、O脚を発症する可能性が高くなります。
・座り方
足を組む、横座りをするなど長時間偏った座り方を行うことが原因でO脚になると考えられます。
当院の美容整体ではO脚に対するアプローチを行い、ストレッチや運動が必要な場合には患者様に合ったものをご提案します！
是非ご利用ください(^^)
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柔道整復師、鍼灸師
岩崎 雄大イワサキ ユウダイ
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