創ボディデザイン 犬山店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-02 09:43:48.0
- 【猛暑対策】今年の夏を乗り切る７つのポイント
- こんにちは♪創ボディデザイン犬山店です！
今年の夏も例年になく厳しい暑さが続いていますね(-_-;)
熱中症や脱水症状を防ぐために、日常の中でできる猛暑対策をまとめてみました！
１、水分補給は喉が渇く前に
２、エアコンは我慢しない
３、外出は時間と服装で乗り切る
４、冷却グッズを活用しよう
５、熱中症のサインに気なり付く
６、食事で暑さに負けない身体づくり
７、一人暮らし、高齢者には声掛けを
３５度を超える日も当たり前になり、
命に関わる暑さとまで言われる今、
ただの「暑い」では済まされないのが現実です。
今年の夏を無事に乗り切るために是非参考にしてください！
この暑さで身体も疲れやすく頭痛まで起こる方も多いです！
そんな時は無理をせず当店のリンパドレナージュを受けて
心も身体もリフレッシュしに来てください！
リンパケアで今年の夏も一緒に乗り切りましょう！！
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投稿者
スタッフ 一同
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