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投稿日：2024-04-21 10:00:29.0
- 筋膜ケアで基礎代謝up
おはようございます！櫻井です～
この前スタッフの体を借りて筋膜リリース腹筋にかけました！
すごく腹筋動いてて面白かったですよ～！
筋膜ケアをすると…
引き締め〇
代謝アップ〇
疲労回復〇
たるみ改善〇
かなりいい事がたくさんあるんです！おすすめです～！
Instagramにも動画載せてるので良かったら
@ize_shizuoka で検索かけてみてくださいっ！
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