メンズダツモウサロン フィズ ツダヌマテン
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- 千葉県船橋市前原西２-１７-７ ウエストクローネ１０２号室
- ヒゲ脱毛￥500/もみほぐし70分￥4,900/津田沼駅徒歩4分/新津田沼駅徒歩9分[脱毛]
フィズ 津田沼店(FIS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-02 10:19:51.0
- 美容と睡眠の関係性【津田沼/脱毛/エステ】
- こんにちは♪
メンズ脱毛サロン＆整体 FIS 津田沼店店長ケントです。
美容と健康は切っても切れない存在なので、
本日は美容と睡眠の関係性についてお話していきます！質の良い睡眠は、体力の回復に欠かせません。
暑い夏でも快適に眠れるよう、寝室の温度や湿度を調整しましょう。
エアコンや扇風機を活用し、寝具やパジャマも通気性の良いものを選ぶと良いです。
また、寝る前にリラックスするためのルーティン（読書や軽いストレッチなど）を作ることも効果的です。
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メンズ脱毛サロン＆整体 FIS 津田沼店
【住所】
千葉県船橋市前原西2-17-7 ウエストクローネ102
【アクセス】
JR総武線 津田沼駅から徒歩4分
新京成線 新津田沼駅から徒歩9分
【営業時間】
11:00～21:00
最終受付20:30（お仕事帰りに是非！）
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