PiiiLO headspa & skincare【ピーロ ヘッドスパアンドスキンケア】
ピーロ ヘッドスパアンドスキンケア
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ピーロ(PiiiLO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-12 16:03:03.0
- 上質な睡眠で素肌美人♪
- こんにちは♪
PiiiLOです。
眠り美人は素肌美人と言われるほど、睡眠と美容は深い関係があります。
質の良い睡眠＝美肌
深い睡眠は、肌荒れの改善、シワやシミの予防、肌のキメを整え美白へと導く効果が
期待できます。
美肌や美白への一番の近道は、睡眠の大切さなのです。
肌のバリア機能とターンオーバーは、睡眠と密接に関係しています。
睡眠中、特に入眠後３時間をゴールデンタイムと言い、成長ホルモンが多く
分泌される時間帯です。
成長ホルモンは、血流とともに肌に栄養を運ぶことでターンオーバーを促進します。
質の良い睡眠に変える事により、アイチエイジはもちろん、
髪や身体も健やかに変化していきます。
ドライヘッドスパを続けることにより、上質な睡眠がとれるようになっていきます。
PiiiLOでは美肌のターンオーバーを整えるためのピーリングメニューもございます。
トータルケアでお身体、髪、お肌を整えにいらしてください(^ ^)
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睡眠セラピスト/美肌セラピスト/毛根診断士
鈴木 スズキ
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