ヨサパーク あこ(YOSA PARK A.co)のブログ
2024年8月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-31 18:28:12.0
- 投稿者：
- ～あこ～
みなさん、うっかり日焼けしていませんか？日焼けによってシミ・くすみが出来てしまうのは紫外線が原因です！紫外線のストレス→活性酸素発生によって生まれたメラニン色素が「活性酸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-28 17:33:04.0
- 投稿者：
- ～あこ～
私たちの体内では、血液の循環によって全身の細胞に酸素と栄養が運ばれています！生活習慣の乱れや冷えなどによって血流が滞ってしまうと、体の隅々まで酸素と栄養が十分に運ばれない…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-22 16:55:09.0
- 投稿者：
- ～あこ～
夏バテや夏の疲れともかかわりが深い「自律神経」とは、一体どのようなものなのでしょうか？自律神経は、呼吸や内臓の働き、血液の流れなど、人間が生命を維持するための機能をつかさ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-19 14:02:08.0
- 投稿者：
- ～あこ～
月経前、3～10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに減退・消失します！情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、集中力の低下、睡眠障害、のぼせ、食欲不振・過食、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-16 12:40:31.0
- 投稿者：
- ～あこ～
固いセルライトを除去するためには、まずはセルライトをやわらかくする必要があります！セルライトは脂肪細胞に老廃物や線維組織が絡みついて凝り固まりリンパの流れや血流が滞った状…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-15 13:01:16.0
- 投稿者：
- ～あこ～
生命を維持する機能＝自律神経機能！で自らコントロールできるのは呼吸だけです!!自律神経は交感神経神経と副交感神経という相反する働きの二つの神経から成り立っており、交感神経は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-08-13 07:22:06.0
- 投稿者：
- ～あこ～
妊婦さんが冷え性を予防するためには温活が欠かせません！子宮や卵巣が温まると子宮内膜の厚みがでたり、卵子の発育が良くなったりと受精しやすい環境が作られるでしょう！子宮や卵巣…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-08-11 19:58:13.0
- 投稿者：
- ～あこ～
便が出にくいだけでなく、腹部の違和感や腹痛など辛い症状を伴う便秘…。「体を温める」ことで、便秘の改善が期待できます♪腰背部やお腹を温めると腸のぜん動運動が促進し、慢性的な…続きを見る
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