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投稿日：2024-07-08 14:40:06.0
- 毎日暑いですね…(>_<)
- 今年の夏は、過酷な暑さとの長い闘いになりそうです…(>_<)
これからの季節、熱中症や夏バテはもちろんのこと、注意したいのは、免疫力の低下！
一年のうちで免疫力が最も低下するのは、これから迎える「夏」であることをご存じですか？
なんとなく、風邪やインフルエンザが流行する「冬」に免疫力が低下しやすいように思いますが、本来生物は、冬の寒さに備えて栄養を蓄える性質を持っているため、秋から冬にかけて最も免疫力が高まりやすいといわれています！
春から夏は、その蓄えた栄養を消費して活動するため、夏の終わり頃にはエネルギーも免疫力も最も低下した状態となります！
うだるような暑さに、食欲が出ない、寝苦しくて眠れない…など、夏特有の不調に悩まされている方は多いのではないでしょうか？
食事はつるっと食べられるそうめん、キンキンに冷えたビールにアイス、睡眠不足で疲れが抜けない…
思い当たることはありませんか？
夏のあるあるだとは思いますが、そんな生活を続けていると、夏バテをするだけではなく、免疫力が低下してしまいます(>_<)
・自律神経の乱れ
・腸内環境の乱れ
・栄養不足
・睡眠不足
夏の免疫力低下には、こうした要因が関係しています！
ルルオンで免疫力を高めましょ♪
ご来店心よりお待ちしております☆YOSA PARK A.co～あこ～
栃木県佐野市植野町2070-20
TEL 09069486847
営業時間10:00～22:00
完全ご予約制
お子様連れOK
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投稿者
～あこ～
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