深層リンパマッサージ affeto legare 京都三条店
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投稿日：2024-05-17 12:52:39.0
- 五月病にリンパマッサージを
- こんにちは♪
深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の藤井です(^^)
新年度が始まる4月から5月にかけて、
新たな環境や目標に向けてのプレッシャーやストレスを感じてませんか？
この時期に起こりやすいストレスやうつ症状を指して俗に「5月病」と呼ばれることがあります。
ストレス溜まって辛い、なんだかやる気がでない、それだけで実は体内にも不調がおきてます。
・むくみやすくなる
・不眠症
・自律神経が乱れる
・肩こりがひどい
ほとんどが血流の流れやリンパに老廃物が溜まりやすくなり、
体内の循環がうまく回らなくなると起こりやすくなります。
そんな方にはリンパを流す事が一番のオススメです！
5月病の症状を軽減するためには、適切なストレス管理や心のケアが重要ですが、
リンパマッサージはその一環として有効な手段の一つです。
リンパの流れが良くなることで、自律神経が整い、
老廃物が排出されやすくなるので心身ともに疲れをリセットしましょう！
是非affetto legareのリンパマッサージをお試しください♪
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