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イタ岡崎店(ita)のブログ

最新ブログ一覧

148件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 16:00:31.0

投稿者：

原浩子

梅雨時期だからこそ痩身エステ UP

ジメジメと湿気の多い梅雨。何となく体が重だるく感じたり、気分がスッキリしないという方も多いのではないでしょうか？この季節は体内の水分代謝が落ちやすく「むくみ太り」や「梅雨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-07 13:14:55.0

投稿者：

原浩子

メニュー紹介　全身インド式リンパ痩身90分 UP

「全身インド式リンパ痩身90分」初回￥6,600をご紹介します。こちらは強圧マッサージのみのメニューです。痩せたい方はもちろん、お疲れの方、むくみが気になる方にもおすすめです。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-05 13:46:26.0

投稿者：

原浩子

メニュー紹介　全身痩身100分コース

今回は「全身痩身：セル痩身マシン+強圧リンパ100分」初回￥7,700メニューをご紹介します。このコースは痩身機械20分とインド式マッサージを組み合わせたコース。こちらの料金は初め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 16:15:17.0

投稿者：

原浩子

明日6/4水曜日予約枠あります！

今日は雨。気温も低め。明日からは気温が上がるようです。まだまだ気温の高低差ある季節。体のお疲れやだるさありませんか？そんな方にもぜひ体験していただきたいメニューあります！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-31 16:46:34.0

投稿者：

原浩子

自律神経　～続き～

今回も前回に引き続き「自律神経」です。「自律神経」が乱れると、不調を起こす。では、どうしたらよいのか？　1.規則正しい生活（早寝早起き、朝日を浴びる）　2.深呼吸・ストレッチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 17:15:16.0

投稿者：

原浩子

自律神経

「自律神経」はよく聞く言葉ですが、どういうものかよくわからないという方も多いようです。今回は「自律神経」についてお伝えします。「自律神経」とは、自分の意志とは関係なく、体…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-27 09:20:03.0

投稿者：

原浩子

5月29日木曜日予約枠あります！

５月もあと５日で終わりますね。５月末迄のクーポンメニューセル痩身マシン+強圧リンパのインド痩身￥7,7005/29木曜日に予約枠設けています。気になっている方はご都合が合えばぜひご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 17:49:38.0

投稿者：

原浩子

脂肪を減らす

前回のブログでは、脂肪の種類についてお伝えしました。今回は、脂肪を減らすことについてです。まずは脂肪を減らすための運動　1．有酸素運動　　　脂肪をエネルギーとして消費する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 11:07:14.0

投稿者：

原浩子

脂肪の種類

自分の体の気になる脂肪種類があるのは知っていますか？　1．皮下脂肪　　・特徴：皮膚のすぐ下に蓄積される脂肪　　　　　　　女性に多く見られる　　・原因：運動不足や過剰カロリ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 13:01:22.0

投稿者：

原浩子

抗酸化・抗糖化作用が期待できるチャーガ茶

抗酸化・抗糖化作用についてお話ししましたが、どちらにも効果が期待できるお茶をご紹介します。チャーガとは白樺の栄養素を吸収して育つキノコの一種。白樺の樹液はデトックス効果に…続きを見る