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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

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525件のブログがあります

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  • 圧着ソックスについて
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    投稿日:
    2025-01-07 09:01:25.0
    投稿者:
    あい ☆
    圧着ソックス(弾性ストッキング)は、血液やリンパの流れを促進し、むくみや疲労感を軽減するアイテムとして広く使用されています。特に、立ち仕事や長時間のデスクワーク、旅行時な…続きを見る
  • カフェインの効果
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    投稿日:
    2025-01-06 07:39:08.0
    投稿者:
    あい ☆
    カフェインは、私たちの体と脳にさまざまな影響を与える成分です。まず、カフェインには中枢神経を刺激する作用があり、眠気を覚ましたり、集中力を高めたりする効果があります。その…続きを見る
  • 肌の乾燥と凝りの関係
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    投稿日:
    2025-01-05 21:49:36.0
    投稿者:
    あい ☆
    肌の乾燥と凝りには深い関係があります。乾燥した肌はバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなります。この刺激が皮膚の下にある筋肉や組織に影響を与え、筋肉の緊張や凝り…続きを見る
  • 重たくなったお身体にも
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    投稿日:
    2025-01-04 08:36:16.0
    投稿者:
    あい ☆
    お正月休みはいかがお過ごしでしたか?ついつい食べ過ぎたり、ゴロゴロ過ごす時間が増えたりすると、身体が重たく感じたり、むくみや疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。お正…続きを見る
  • 2025年のスタートです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-03 13:16:57.0
    投稿者:
    あい ☆
    新年あけましておめでとうございます。昨年はたくさんの方に「root」にお越しいただき、心より感謝申し上げます。皆さまが日々の疲れを癒し、リラックスできる空間を提供できたことを…続きを見る
  • 昼間ぼんやりしてしまう
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    投稿日:
    2024-12-29 12:35:44.0
    投稿者:
    あい ☆
    昼間ぼんやりしてしまう原因は、睡眠不足や質の低下、血流の滞り、ストレス、不規則な生活習慣などが挙げられます。この状態を改善するためには、まず規則正しい生活を心がけ、夜間の…続きを見る
  • 子宮を温めること
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    投稿日:
    2024-12-28 11:45:50.0
    投稿者:
    あい ☆
    子宮を温めることは、女性の体にさまざまな良い効果をもたらします。子宮が冷えると血流が滞りやすくなり、生理痛や月経不順、不妊症状などの原因になることがありますが、温めること…続きを見る
  • 気が上がった状態
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    投稿日:
    2024-12-27 20:33:30.0
    投稿者:
    あい ☆
    「気が上がった状態」とは、心身の緊張やストレスが高まり、エネルギーが上半身、特に頭や胸に集中している状態を指します。この状態では、落ち着かない、集中力が欠ける、心拍が速く…続きを見る
  • 肩凝りと目の疲れ
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    投稿日:
    2024-12-26 09:46:44.0
    投稿者:
    あい ☆
    肩凝りと目の疲れは密接に関連しています。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用によって、目の筋肉が緊張すると、周辺の血流が悪化し、酸素や栄養が不足します。この影響が首…続きを見る
  • 不眠と背中の凝り
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    投稿日:
    2024-12-25 06:31:24.0
    投稿者:
    あい ☆
    背中の凝りと不眠は密接に関連しています。背中には自律神経に関係する神経が多く集まっており、筋肉が緊張して凝ると血流が悪化し、神経の働きが乱れやすくなります。この結果、リラ…続きを見る

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