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もみほぐしビオス

モミホグシビオス

リラク

愛媛県松山市宮田町９－５１F
ＪＲ松山駅から徒歩1分程

ビオスのブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-11 11:52:03.0

投稿者：

白石セラピスト

梅雨の倦怠感を吹き飛ばす全身ストレッチ UP

連日の雨、雨、雨。体も倦怠感が出やすい時期です(^-^;　そんな時もホームケアとしてストレッチを取り入れていきましょう(^-^)1.立った状態で、両手を天井に向かって伸ばし、背伸びを…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-10 12:12:28.0

投稿者：

兵頭(望) セラピスト

休みたくなる時もある UP

こんにちは、もみほぐしビオスです＾＾いよいよ梅雨入りですね。体調はいかがでしょうか？昨日は朝起きて、娘が「お腹痛い…」と。お腹をさすったり、身体が冷たくなってたので湯たん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 10:11:31.0

投稿者：

内田セラピスト

LINE新規会員様　キャンペーン実施中 UP

こんにちは、もみほぐしビオスです＾＾5月から実施しておりました「ライン新規登録キャンペーン」ですがご好評につき６月も延長して実施しております！「４０分以上」　のコースの方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-09 10:26:24.0

投稿者：

内田セラピスト

猫背が及ぼす悪影響とは？ UP

こんにちは！もみほぐしビオスです＾＾「姿勢が気になる」「肩こりがなかなか取れない」といったお悩みを抱えた方が増えています。その原因の一つが「猫背」です。猫背になると背中が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-07 20:15:44.0

投稿者：

佐伯セラピスト

トランポリン UP

うちに来ました！室内の運動にめっちゃいいですね子どもも私もとても楽しく運動できていますこれから梅雨に入り屋外での活動が億劫になるので室内でも気分の上がるアイテムを取り入れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 16:28:13.0

投稿者：

兵頭(太）セラピスト

一番多い不調の症状（首・肩） UP

　　最近ご来店されるお客様で、PCやスマホ使用での肩凝り、首の凝り、頭痛でお悩みの方が非常に多くいらっしゃいます。そんな方には肩甲骨周りから肩周り、首への施術がおススメです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 13:55:21.0

投稿者：

兵頭(望) セラピスト

海外のお客様 UP

こんにちは！もみほぐしビオスです＾＾先日、当店に韓国のお客様が３名様、お立ち寄りくださいました。英語と韓国語と日本語でなんとかスタッフ2人で説明しながら、LINE会員登録もし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-06 10:16:04.0

投稿者：

内田セラピスト

寝違え UP

朝起きた時に首が痛くて動かせない…そんな「寝違え」に悩まされたことはありませんか？多くの場合、寝違えは就寝中の無理な姿勢や筋肉の緊張、血流の悪化などが原因で起こります。軽…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-04 10:18:42.0

投稿者：

白石セラピスト

スマホやｐｃ作業後におススメのストレッチ

こんにちは！本日は、スマホやｐｃ作業後におすすめのストレッチをご紹介します(^^)/【肩甲骨はがし】1.立ったまま両手を肩に置き、肘で大きな円を描くように10回回す(前、後ろ)2.次…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-01 14:17:49.0

投稿者：

佐伯セラピスト

お昼寝

もう６月ですね！梅雨入りは予想では５日ごろだそうです今日はそんな気配もまだなく、お昼寝日和のいいお天気ですね♪昔、少し外が暑いかな、という時期に縁側の窓を開けてお昼寝する…続きを見る