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relaxation salon Release【レリーズ】

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レリーズ(Release)のブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-07-13 12:44:32.0

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Release

ブルーライトの影響

こんにちは！【Release】です＊日常で使うことの多いスマホやPCから出ている、ブルーライト。本日はブルーライトによって起こる身体の影響についてお話します。ブルーライトはとても…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-10 18:46:29.0

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Release

ツボとは？

こんにちは！【Release】です＊本日は、ツボとは何かについてお話します♪皮膚の表面と内臓を結ぶ情報を伝達するルートを経路と呼び、ルート上のポイントを経穴と呼びます。ツボとは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-08 18:26:41.0

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Release

脳の疲労には瞑想がおすすめ

こんにちは！【Release】です＊皆様は、脳の疲れを感じた事はありますか？脳の疲れは普段考え事が多い時や、ストレスを感じた時、また視覚・聴覚で感じた情報量が多く脳が処理しきれ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-06 18:35:15.0

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Release

スクラブの効果

こんにちは！【Release】です＊新しいクーポンのフットスクラブマッサージのスクラブ効果についてご紹介します！スクラブは、肌の表面の余分な汚れや角質を取り除くことで肌のターン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-03 17:13:57.0

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Release

睡眠で疲れが取れるのはなぜ？

こんにちは！【Release】です＊疲労回復に重要な睡眠ですが、何故睡眠を取る事により疲労が回復するのでしょうか？睡眠中は、成長ホルモンが多く分泌されます。成長ホルモンには、体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-02 18:05:55.0

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Release

鎖骨周りのリンパとセルフケア

こんにちは！【Release】です＊首や肩こりで悩まされている方の多くが、鎖骨周りのリンパが詰まってしまっている可能性があります。鎖骨周りは血管やリンパが多く流れているので、鎖…続きを見る
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投稿日：

2024-07-01 18:59:23.0

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Release

新オプションコースのご紹介

こんにちは♪【Release】です＊あっという間に今年も半年が経ち、7月になりました(^^)これから夏になり、サンダルを履く機会が増える方にオススメの新しいオプションコースをご紹介し…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-29 18:24:14.0

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Release

ご新規様クーポン更新しました！

こんにちは♪【Release】です＊6月の営業が終了し、Open限定割引も終了致しました(^^)Releaseをご利用いただき誠にありがとうございます♪そして、7月からご利用できる新しいご新規様…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 18:18:37.0

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Release

股関節の可動域を広げる筋肉

こんにちは♪【Release】です＊前回のブログで股関節を柔らかくするメリットと、おすすめコースをご紹介しました！今回は、股関節の可動域を広げる時にほぐすと良い筋肉をご紹介しま…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 18:22:15.0

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Release

股関節の可動域を広げるおすすめコース

こんにちは♪【Release】です＊身体の中で最も大きな関節で、歩く動作に重要な役目があり、体重を支えることにも大きく関わる股関節。股関節の周りには大きな筋肉が沢山あるので、運…続きを見る