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投稿日：2025-08-28 15:36:53.0
- アロマオイル【ラベンダー】の効能
こんにちは♪【Release】です＊
アロマオイル「ラベンダー」の効能
ラベンダーのアロマオイル（精油）は、リラックス効果が高く、心身のバランスを整える働きがあります。主な効能を以下に紹介します♪
1. 心への効果
◯リラックス効果：神経を落ち着け、不安やストレスを和らげる。
◯安眠サポート：寝る前に使用すると、心地よい眠りを促す。
◯気分の安定：イライラや緊張をほぐし、気持ちを穏やかにする。
2. 体への効果
◯鎮痛作用：頭痛、筋肉痛、生理痛をやわらげる。
◯抗炎症作用：肌の炎症や軽いやけど、虫刺されのケアに有効。
◯血行促進：冷え性や肩こりの改善をサポート。
3. 肌への効果
◯肌トラブルのケア：ニキビや湿疹の改善を助ける。
◯傷の修復促進：切り傷や軽いやけどの回復を早める。
◯保湿：乾燥肌やシワ対策にも◎。
ラベンダーオイルは刺激が少なく、万能オイルとも呼ばれるほど様々な効能があります♪心身のケアに取り入れてみてください！＼＼ご予約、ご来店おまちしてます／／
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