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タイ式ハーブ温活サロン　温spa Ayi

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オンスパアイ(温spa Ayi)のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-07 19:48:23.0

投稿者：

温SPA Ayi

二十四節気 UP

こんにちは♪温spa Ayiのエミです！今日は古代中国で作られた暦のお話です。季節の変化を表す「二十四節気」二十四節気とは、1年を春夏秋冬4つの季節に分け、さらにそれぞれを6つに分…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-06 12:04:51.0

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温SPA Ayi

山登り♪ UP

こんにちは、温spa AyiのAyaです^_^今週は少しお天気が崩れそうですね、、先日、家族で糸島の方に山登りをしてきました♪山道の凸凹していたり階段があったりしたのですが娘も1時間…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-05 19:50:50.0

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温SPA Ayi

朝顔 UP

こんにちは、温spa Ayiのカナです。何か趣味が欲しくて、ガーデニングをしている友達の影響で以前ベランダで花を育てたりしていました。その後花の種類は減ってき、植木たちは田舎の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-03 20:30:48.0

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温SPA Ayi

子宮は冷えやすい？ UP

こんにちは、温spa Ayiのカナです。当サロンでおすすめしているハーブスチームは全身を温め筋肉の強張りも解消してくれるのでお身体の巡りを促進し様々な不調に効果が期待出来ます。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-30 19:04:28.0

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温SPA Ayi

冷え解消だけじゃない！ハーブスチームの効果

こんにちは、温spa Ayiのカナです。暑い日が続きますね！私はもう早々と夏のタオルケットを出してしまいました(^.^)エアコンのフィルターも先日お掃除して、もう夏の準備万端です♪暖…続きを見る
ビューティー

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2024-05-29 12:02:42.0

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温SPA Ayi

身体の巡り

こんにちは、温spa Ayiのユリです＾＾身体の巡り、血の巡り気になりませんか？血流が良い、悪い等よく耳にすると思います。毎日健康的な生活を送り食べ物や飲み物、運動やストレッチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 12:10:24.0

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温SPA Ayi

デトックスの必要性

こんにちは、温spa AyiのAyaです^_^本日はお天気がいまいちですね、、梅雨の時期も近づいていますね、、そんなジメジメな季節スッキリデトックスしませんか？そこで少しデトックスに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-27 17:38:42.0

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温SPA Ayi

水分補給しっかり出来ていますか？

こんにちは、温spa Ayiのカナです♪夏を待たずに暑い日が続きます。皆様、水分補給はしっかりできていますでしょうか？人の身体は血液をはじめとした体液など約60％以上が水分で成り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-26 17:05:34.0

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温SPA Ayi

ラベンダーの効果

こんにちは温spaAyiのアミです＾＾皆さんラベンダーはお好きですか？ラベンダーには高いリラックス効果を持つとされています！具体的には、1 抗不安効果自律神経に対して副交感神経活…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 18:48:46.0

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温SPA Ayi

脳と腸

こんにちは♪温spa Ayiのエミです！「脳腸相関」って言葉ご存知でしょうか？最近は腸活ブームもありご存知な方もいらっしゃるかもしれませんが、少しお話を。。。わかりやすく説明す…続きを見る