2024年2月のブログ3ページ目｜クマのおなか｜ホットペッパービューティー

【骨盤矯正ダイエットサロン】クマのおなか/整体/痩身/ダイエット

コツバンキョウセイダイエットサロン　クマノオナカ　セイタイ　ソウシン　ダイエット

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク
整体・カイロ

高知県高知市稲荷町７ー２９　釣井水産ビル１F
高知駅から車で10分　高知/痩身/ 整体 /リンパマッサージ/ブライダル/骨盤嬌正

クマのおなかのブログ

2024年2月のブログ一覧

30件のブログがあります

前へ 3/3ページ

ビューティー

投稿日：

2024-02-12 09:29:19.0

投稿者：

平野礼子

お顔のケア

最近お顔を触ると冷たい！って感じる事はありませんか？血流が悪くなるとお肌が乾燥したりクマが出来たりフェイスラインのもたつきや丸顔等トラブルが出て気分も下がり気味になります…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-11 19:17:39.0

投稿者：

別役あゆな

足がつる原因

特に寒いここ最近「足がつる！」とお客様から相談をうけます。夏場にマグネシウムやナトリウム等不足すると足がつりやすくなりますが実は冬も足ってつりやすくなるんですよ！冬の気温…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-11 12:01:15.0

投稿者：

別役あゆな

アルガンオイルって？

皆様にアルガンオイルの魅力をお話ししちゃいますまず注目したいのがアルガンオイルに含まれているトコフェロールというビタミンE！なんとオリーブオイルの2～3倍の量のビタミンEが含…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-11 07:31:57.0

投稿者：

平野礼子

骨盤チェックとダイエット

　骨盤の歪みが気になる方チェックしてみてください！！・猫背・反り腰の人・頭痛・腰痛・肩こりに悩まされている人・姿勢の悪い人・脚を組む、片側で鞄を持つなどの癖がある人・出産…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 19:08:34.0

投稿者：

井上菜保

ダイエットの大敵

今日は現代人なら当たり前の様にとっている「添加物」これ意外とダイエット面でも要注意ですよ！1.カロリーが高くなる食品添加物が入っている商品は糖質や脂質、油を含んでいる量が多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 12:40:36.0

投稿者：

平野礼子

ダイエットしたい方必見

会社で撮影あるからスーツ試着しよっと…子供の入学式も近いし袖通ししとこう…あれ？キツい！えっ！鏡で見た自分の身体にショックを受けた！そんな方もいらっしゃるのではないですか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-10 06:57:58.0

投稿者：

平野礼子

綺麗な姿勢を目指しませんか？

猫背の原因は脚の筋肉が硬く縮んで「膝裏が伸びていない」からかも・・・微妙に膝が曲がったままの状態で歩くと、肩が内側に入りやすくなるため猫背になるし、その姿勢の悪さが骨盤の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-09 19:25:22.0

投稿者：

別役あゆな

冷えは大敵

体を温める食べ物の代表としてよく知られているのが、生姜やニンニク、唐辛子を使った料理がススメです。また納豆やキムチなどの発酵食品も体を温める食べ物です。ほかにも、ねぎやゴ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-08 20:42:57.0

投稿者：

井上菜保

女性に必要な栄養素

実は女性にうれしい栄養素が豊富に入っているカボチャ。β-カロテンは、緑黄色野菜に多く含まれる天然色素(カロテノイドという)の一種です。体内に入ると小腸から吸収され、皮膚や粘…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-07 20:55:47.0

投稿者：

平野礼子

プレオープン予約受付開始します

　3月1日、グランドオープン！！の前に２月16日からプレオープンが決定いたしました(*^^*)オープンを楽しみにしてる方々がいらっしゃると聞き数日限定で予約開始します！プレオープン…続きを見る