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創ボディデザイン 高宮店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-27 07:07:24.0
- 水の力！！
- おはようございます。
創BODY DESIGN高宮店安藤です。
昨日も雨、風強い中ご来店していただき、
誠にありがとうございます。
水がもたらす美容効果は大きいことしってますか？？
人間の体を占めるおおよそ６０％が水分と言われてます。
またおよそ２０％の水分を失うと命の危険があると言われてます。
水がいかに重要なものかわかりますよね。
水分補給で以下の効果が期待できます！
肌の潤いキープ！
乾燥による老化防止！
血液サラサラ！
老廃物の排出！
ミネラル補給！
一日に飲むべき水の量は、１，２リットル程度。
冷たい水は体を冷やす原因になります。
常温が良いですよ！
今日は久々に天気が良い予報ですね！
皆様！がんばっていきましょう！！
ご来店お待ちしております
オーナーセラピスト
安藤 アンドウ
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