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鍼灸接骨院 心凪(ミナギ)のブログ
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投稿日：2024-05-22 14:52:57.0
- 紫外線が気になる季節
- 皆さん、こんにちは！麻生駅前鍼灸接骨院 心凪～みなぎ～です。
暖かさがとても気持ちの良い季節となりました。外出する機会も増え、紫外線が気になる時期になりましたね。
紫外線は3月頃から急激に強くなりはじめ、５～７月にかけてピークを迎えています。
１日の中では、１０時～１４時期頃までが最も強いとされています。
とはいえ、シミの原因となる紫外線は一年中、降り注いでいます。
シミは加齢とともに増えていきますが、一度できてしまったシミは美容皮膚科などでレーザーを使って消さない限り、すぐにはなくなりません。
だからこそ、シミをつくらない予防が何より大切です。
年齢を重ねるとシミが増えるのは、約28日周期で新しい細胞に生まれ変わる肌のターンオーバーが滞り、メラニン色素を排出する力が弱くなってしまったことが大きな原因です。
ターンオーバーは28日周期が理想ですが、年齢とともに細胞が増える力が低下し、ターンオーバーのサイクルに時間がかかってしまいます。
50代ではおおよそ平均約45～55日といわれています。
年齢を重ねている方ほど、ターンオーバーの改善に効果的な美容鍼をぜひ活用されてください!
ターンオーバーが改善されることにより、嬉しい効果は他にも…。
(長くなりますので、それはまたの機会にご紹介させてくださいね。）
ぜひお気軽にお試しください！
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投稿者
心凪 みなぎ
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