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アース 西千葉店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-20 18:45:31.0
- 日焼け止め購入するにあたって
日常生活を送るにあたり、「SPF50++++」の日焼け止めを選んでおけば、紫外線対策はばっちりだと考える方もいるかもしれません。
しかし、日常で使う分にはSPF20、PA++程度で十分です。
SPF20であっても1SPF=20分だとすれば、400分（6.6時間）は効果が持続します。
お肌に優しい成分が配合されているとしても、SPF50++++の日焼け止めを日常使いしていると、お肌への負担になってしまうかもしれません。
SPF50++++のように数値が高い日焼け止めは、海水浴や登山、屋外スポーツやスキーといった、太陽の下で長時間過ごすような特定のシーンで使用することをおすすめします。
自分の生活やその日の行動に合ったSPF、PAの日焼け止めを選び、汗をかいたり化粧崩れしたりした後には、こまめに塗り直すことが大切です！！
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