ヨサパーク ハーブメロディー スズカテン
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ヨサパーク ハーブメロディー 鈴鹿店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-11 15:53:01.0
- 体を温めてキレイを育てる20代の美容習慣
- いつもありがとうございます。
オーナーのさとみです。20代のうちはまだ大丈夫と思いがちですが、実は体や肌の変化が少しずつ始まる大切な時期です。
仕事やプライベートで忙しく、生活リズムが乱れがちな今こそ、
体を整えるケアが未来の自分を守る第一歩になります。
冷えやむくみをそのままにしておくと、代謝の低下や肌のくすみ、疲れやすさなどの不調につながることも。
そんな20代におすすめなのが「温活美容」
体を内側から温めることで血流が良くなり、代謝が上がってむくみや冷えが改善され、肌のトーンも明るくなります。
サロンでのルルオン（温熱美容）やルルオンなどを取り入れることで、自宅ケアでは届かない深部の冷えまでケアでき、
汗とともに老廃物の排出も促されます。
また、温活は美肌やダイエットだけでなく、
ホルモンバランスを整えたり、リラックス効果を高めたりと、
心と体の両方にうれしい変化をもたらします。
特に、デスクワークやスマホ時間が長い現代の20代女性にはぴったりの美容習慣です。
今から始める小さなケアが、5年後、10年後の自分に確かな違いを生みます。
「冷えを感じる」「疲れが取れない」「肌の調子が安定しない」そんな方は、ぜひ一度“温める美容”を体感してみてください。
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