ナビ 渋谷 代官山(NABI)の口コミ一覧 (1/2)

3回チケットが終わり、今回は5回チケットを購入しました！普段伸ばして無いところを存分に伸ばせてとても気持ちがいいです。通い続けられたらいいなと思っています。

ピラティス初体験です
運動不足で何かしなくちゃとずっと思っていました
身体中が伸びてとても気持ちよかったです
これからも宜しくお願いします

本日はありがとうございました！
2回目のレッスンでした。初めてのピラティスだっため、初回から緊張してしまいましたが、インストラクターの方がとっても優しく分かりやすく教えてくださるので、いつも安心してレッスンを受けられます。実際に体験してみると、普段使わない筋肉をじっくり動かすような不思議な感覚で、上手く出来なかったり、体勢が辛い時もありますが、終わった後のスッキリした感じが好きで本当にクセになりそうです…！これからも地道に続けていきたいと思いました。また、お部屋の内装もどちらとも素敵で、音楽を聴きながら運動出来るので楽しいです。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！

ずっとパーソナルのピラティスが気になっていて、今回初めて体験させていただきました！
初めに姿勢を確認してもらってから、自分の悩みにあったレッスンをしてもらって、1回のレッスンですが前後でかなり体が軽くなったり姿勢が変わっててびっくりしました！
先生も話しやすくて、優しく丁寧に教えてくださってとっても楽しかったです！
レッスンするお部屋も綺麗でマシンがいっぱいあっていい感じでした！

インストラクターはとても前向きで、常に励ましの言葉をかけてくれました。また、私たちが理解できるまで忍耐強く説明してくださり、そのおかげで学習が非常にスムーズに進みました。彼女の親切なサポートに心から感謝しています。

住環境の変化や仕事の忙しさで身体がガチガチになってしまっていたのですが、今回も的確に必要なセッションをしていただけて、終わった後には身体が楽な状態に戻れました！

必要なメニューを組み立ててくれること＋理学的な知識が豊富なので、アプローチが的確なところがすごいなと思います。ちょっとした差で効果が全然違うことに毎回感動しています。いつもありがとうございます♪

6月に体験でお伺いし、すごく良かったのでまずはスターターチケットを買って通っています！
今まで、グループレッスンや他のパーソナルレッスンも受けたことがあるのですが、教え方でこんなにも意識の向け方や身体の使い方、効果が違うのか！と驚きでした。
定期的に通って、健康的で綺麗なボディを目指したいです。

部屋やトレーニンググッズが可愛くてテンションが上がります。

今回担当していただいたインストラクターさんは、単純に体の歪みを整えるだけでなく、見た目が綺麗になりたい！という目的に合わせて時間いっぱい真剣に指導してくれました。

また、どの整体やスタジオに行ってもとにかく巻き肩を治して胸を張って立ったほうがいいと言われていたのですが、「少し巻き肩が綺麗に見えて巻き肩にしたい人もいる」と言ってくださったのが印象的で、とても嬉しかったです。

明るく時折り褒めながら進めてくれ、普段運動を全くしない私でも頑張れそうです。楽しんで通いたいと思います。
またよろしくお願いいたします。

体験で予約しました。筋肉の使い方や姿勢で気をつける事など、丁寧に分かりやすく教えていただきありがとうございました。
とても気持ちよく受けることができました。

ピラティス初心者の私にも、丁寧に解説してくださり、あっという間のレッスンでした。
また、マシンを使って体を伸ばす感覚が気持ちよく、終わった後は少し軽くなった印象でした。
呼吸法をもっとうまくできるように頑張りたいと思います。ありがとうございました。

初心者でも、わかりやすく非常に楽しかったです。
お店の雰囲気も完全個室なので気軽。男性OKで完全個室とかなかなかないので、そういう面でも
いいと思いました。

今日も充実した大満足のセッションでした！
すごいなぁと思うのは、その時々に応じて、そのときの身体の状態に合わせたメニューを即座に組んでくださることです。

自分の頭の理解では「？？？」となる動きでも、わかりやすく解説＋動きをサポートしていただけけて「これをすると楽になった！！」という事を、体感と施術前後の目視でも理解することができて、毎回感動しています。
おかげさまで、体と向き合うのは辛いことではなく、楽しいものなんだと思えるようになりました。

NABIさんのインストラクター方々は質が高く、安心して通えるので本当にありがたい存在です。女性の健康と美しさを応援してくれる、神スタジオです！

ずっとNABIのピラティスが気になっていたので、今回のキャンペーンを機に行ってみました。
カウンセリングもしっかり行っていただけてレッスンも丁寧に教えてくださって、初めてでしたがとても分かりやすく、集中してできました。
まだ1度だけですが、お腹に力が入れやすくなって姿勢が良くなったと思います。(心做しかちょっと体が薄くなった気もします！)
担当スタッフさんありがとうございました！またよろしくお願いします~

ピラティス初心者ですが、パーソナルで丁寧に教えてもらえたので、どこに効かせる動きなのか、自分の動きの改善点がどこか理解しながらレッスンを受けることができました。
姿勢改善が目的ですが、たった1回の体験でも肩の左右バランスが整うなど身体の変化がみられたので、ぜひ続けていけたらなと思います。

一対一の空間で集中できました。
腰の張り？違和感が軽減されたので、次も楽しみです！
渋谷の駅からは少し遠いですが、代官山も近く周辺は落ち着いた雰囲気です。

内装がとても可愛くてテンションが上がります＊
とても丁寧に教えてくださり、レッスン後は自分でも頭の位置が正しい場所に来ているのが実感出来るほどでした！今まで整体には通っていましたが、もしかしたら、こちらのピラティスで整えた方が正しい身体の使い方になれるかもと思いました。とても可愛いく優しい先生でした。
ありがとうございました＊

可愛い雰囲気の中、初心者のわたしにも分かりやすくレッスンをしていただきとても有意義な時間でした。身体が軽くなった感覚があり、マシンピラティスの魅力を感じました。

自分の体型や姿勢をしっかり確認していただいた上で
ニーズに合わせたトレーニングを丁寧に
してくださいました！
韓国の器具でのトレーニングを求めていた私には
すごく嬉しいスタジオであり
スタッフさんも知識豊富な方だったので
たくさん学ばせていただきました！
これから通うのが楽しみです♪

韓国ピラティスの可愛い雰囲気のスタジオで、
先生もわかりやすく、楽しいレッスンでした。
ありがとうございました！

担当スタッフさんに丁寧に、直していただきながら気持ちよくピラティスをすることができました。下半身が気になっていたため、メインで行ったのですが、ここまでしっかり効いたと感じたのは初めてでした。また、サロンの雰囲気も、ピンクを基調としており、可愛く、とても清潔です。また、行きたいと思いました。

毎回本当に楽しいです！
少しずつ身体が変わってる気がします！
今後もよろしくお願いいたします！

ピラティスをずっと通いたいなと思ってはいたのですが、たった一回体験しただけで効果が分からないよなと思い、ずっと行ってみようか迷っていました。
今回GW期間中3回も体験できるということで、通うしかない！と思い予約しました。
結果一回目で一通り体験させていただいたのですがお腹周りの内側？が程よく筋肉痛で、体験終わったあと背中が引っ張られる感覚というか、、すごく姿勢が良くなりました！
2回目で肩周りとお腹と内腿メインでやりましたが、これもまた効果がありました。
整体に行くと呼吸が浅いと良く指摘されるので、呼吸が浅い。インナーマッスルを鍛えたい。姿勢を良くしたい。私にはピラティスは合っているなと思いました。
仕事柄出張が多いので関東になかなかいないのですが、時間を見つけて通いたいなと思いました。

ずっと興味があったピラティスでしたが、
どのスタジオが良いか探している中でインスタからNABIを見つけました。
先生は初心者の私にもとても優しく分かりやすく寄り添って教えて下さり、1回目の体験レッスンからすぐにピラティスの虜になりました！
自分の身体の状態を知ることができるし、少しずつ変化も感じられて今では自分の中で欠かせない存在です！(仕上がりはまだまだ始めたばかりですが、続けたいと思えたことに「満足」、自分のなりたい身体になれたときに「大変満足」を付けたいです)
ピラティスの楽しさに気づかせてくれた先生に感謝しています！
スタジオはとてもキレイで明るいですし
心からポジティブになれる先生のレッスン、
本当にオススメです！！

改善したい部分を重点的に見ていただけて、きつい動きもありましたが終わったあとはとてもスッキリしました！
好きな音楽を流してくださったので楽しくレッスンを受けられました:) 次のレッスンも楽しみです。またお願いします！

ずっとピラティスに興味があって初めてレッスンを受けました。
全くの未経験だったのでついていけるか不安でしたが、一つひとつ説明をわかりやすくしてくださり、出来てるところはしっかり褒めてくださったので心身共にリフレッシュできました！
体にもメンタルにも良さそうなので継続的に通おうと思います。ありがとうございました◎

初めてのパーソナルピラティスでした。前回別のお店のグループレッスン体験でわからなかった、どこの筋肉に効いていれば良いのかなどが明確にわかるよう説明しながらご指導くださり、個人的にはパーソナルのほうが合っていると感じました。講師の方も大変感じが良く安心して取り組めました。
少し駅から遠いですが、施設や雰囲気ともに不満もなく、今後もしばらく継続したいと思います。

初めてピラティスを体験しました。難しいところもありましたがたくさん褒めてくださり、とても楽しい時間でした。体験後は気持ちも体もスッキリして、続けていきたいと思いました。
担当スタッフさんがキレイでスタイル良くて明るくて、お恥ずかしながら目指していきたいなと思いました！

ずっと気になっていてようやく行けました！
初回のレッスンでは、前半に体の癖や悩みをヒアリングしてくださり自分の状態についてわかりやすく説明いただきました。その後に後半から、自分に合ったメニューを考えてくださりました。レッスン中は苦手な体勢とかが合ったのですが、丁寧にわかりやすく教えてくださったのでキツくはなかったです。何よりもレッスンが楽しかったのです。
次回も絶対行きます！ありがとうございました。

マンツーマンで体の悩みに合わせて組んでくれます
身体の使い方も分かりやすい例えやイメージを伝えてくれるので、ピラティス経験が浅くても出来ました！

ワンコも一緒に連れて行けるのも嬉しかったです

これからも宜しくお願いします