免疫力アップ♪：2024年4月2日｜月のこころ五橋店のブログ

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極上ドライヘッドスパ専門店　月のこころ　五橋店

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ビューティー

投稿日：2024-04-02 13:33:13.0

免疫力アップ♪: こんにちは
極上ドライヘッドスパ【月のこころ】仙台五橋店です。

桜もさき、とても暖かい日が続いていますね。
その分花粉も凄いですが…

ドライヘッドスパは自律神経を整える効果がとても高いことはご存知かもしれませんが、実はそれによって免疫力がアップするんです。

この2つの機能ですが、一見関係なさそうでとても大きな関係がありま。

自律神経は交感神経と副交感神経の2つで出来ていますが、

交感神経＝活動中、ストレス状態

副交感神経＝夜間、リラックス状態

になります。

どちらが悪いとかではありません
交感神経も副交感神経も生命維持に必要な機能になります。

では自律神経が乱れている状態とは何でしょう？

それは　2つのバランスが偏っている場合です。

そして免疫とは、私たちの体を病気やウイルスから守り、正常に保つための機能です。

この免疫細胞はたくさん種類がありますが、ざっくり言うと

交感神経が活発な状態
＝日中の活動的な時間帯が多いので、ケガによる細菌感染や寄生虫に強い免疫細胞が。

副交感神経が活発な状態
＝リラックスしている夜間が多いので、ケガによる細菌感染よりもウイルスの侵入を防ぐための免疫細胞が増えます。

なので自律神経が乱れていると、免疫細胞のバランスも乱れてしまうのです。

片方が過剰に増えてしまうと健康な細胞まで破壊してしまったり（病気の原因の一つ）、ウイルスへの免疫が下がってしまったり、逆にウイルスに対して過剰に反応してアレルギー反応や喘息などを引き起こしたり、、、

なので花粉症は、ウイルスに対して免疫が下がっている状態か、過剰反応している状態になりますね。

ドライヘッドスパは自律神経を整える効果がとても高いです。

ぜひこの辛い時期にドライヘッドスパで整えにいらしてください(*^^*)

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