働き者の自律神経：2024年4月12日｜月のこころ五橋店のブログ

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投稿日：2024-04-12 12:37:21.0

働き者の自律神経: こんにちは！
仙台市青葉区にある、極上ドライヘッドスパ【月のこころ】仙台五橋店です。

自律神経って、一体なんでしょう？

『自律神経が乱れるのは良くない』ことなのは皆様ご存知かと思いますが、

目に見えない部分なので
具体的に乱れると何が起こるのかよく分からない方が多いのではないでしょうか。

そもそも自律神経とは、
生命活動を維持するために欠かせないもので、24時間365日働き続けています。

『自律的に働く神経』と言われており、私たちの意志とは関係なく

・呼吸
・体温
・血圧
・心拍
・消化
・代謝
・排尿・排便

などを調節しています。

自動的に機能しているので、私たちの意思ではコントロール出来ません。

それにも関わらず、
ストレスや環境変化等によって自律神経は乱れてしまいます。

現代病とも言われていますが、
スマホやパソコン、温暖化の影響等により自律神経が昔より乱れやすい状態に…

そうすると
体温や血圧調節が上手く機能しなくなり、

頭痛、肩こり、冷え、むくみ、便秘、怠惰感、
不眠、動悸、食欲低下、不安、緊張、息切れ等…

こういった不調が心と身体に現れてしまうんです。

ドライヘッドスパは、『脳を癒す究極のリラクゼーション』と呼ばれていますが、

自律神経をコントロールしているのは脳なので
その脳を癒すと言われているドライヘッドスパは
自律神経を整えるのにとても効果的です。

倦怠感や頭痛、
眼精疲労、冷え、不眠等の不調にお悩みの方は、
自律神経が原因かもしれません。

今ならグランドオープン記念で25％OFFですので、
この機会にぜひドライヘッドスパをお試しください(*^^*)

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