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巻き爪補正店 福山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-18 22:58:00.0
- なんか足指が痛い><爪刺の予防法
- +
巻き爪補正店 福山店
店長 河野です。
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健康なお指+爪を保つために
爪棘・爪刺になるのを防ぐ
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くるっと巻き爪さんや
ぐっさり陥入爪さん
巻き爪補正店 福山店の
巻き爪補正にお越しになる
方の中には
爪棘(そうきょく)といって
お爪が指爪に食い込んお越しになる方も
おられます。
爪刺(そうし)は、爪が皮膚に食い込んで炎症や痛みを引き起こす状態です。
特に足の親指に発しやすく、放置すると感染症を引き起こすこともあります。
今回は爪刺を予防するための効果的な方法を少しご紹介します。^^
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#1. 適切な爪の切り方
爪をまっすぐに切ることが重要!
角を丸めず、スクエアカット(四角い形)にすることで、爪が皮膚に食い込みにくくなります。
また、深爪を避けることも大切です。
爪の端が皮膚に埋まらないよう、爪の先端を少し長めに保ちましょう。
2. 適切な靴の選び方
足に合わない靴を履くと、爪刺のリスクが高まります。
足の指が自由に動けるような適切なサイズの靴を選びましょう。
つま先が狭くなっている靴や、
ヒールが高すぎる靴は避け、
足全体がリラックスできる靴がオススメです
3.適度な保湿
爪や周囲の皮膚が乾燥すると、ひび割れが生じやすくなり、爪刺の原因となります。保湿クリームを使用して、爪とその周りの皮膚をしっかり保湿しましょう。特に冬場や乾燥した環境では保湿を怠らないようにしましょう。
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足がうるおうことで、毎日の豊かさにつながる
【巻き爪補正店 福山店】
◯店舗住所◯広島県福山市三吉町二丁目13-20山陽ビル101
◯電話番号◯07018908866
*無料駐車場 あり
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