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ラディアント 吉祥寺のブログ
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投稿日：2024-05-15 15:31:07.0
- 首の痛み
- 首の痛みは、日常生活に多大な影響を及ぼす一般的な問題です。
原因はストレートネック、寝違え、頸椎の異常など多岐にわたります。
解決策としては、ストレッチやマッサージ、姿勢の改善、温熱療法、適切な枕の使用が挙げられます。
これらの対策を行うことで、首の痛みは改善され、日常動作の制限や睡眠の質の低下、精神的ストレスなどの問題が軽減されます。
首の痛みを克服することで、生活の質が向上し、精神的な安定が期待できます。適切な対策を講じることで、快適な日常生活を取り戻すことが可能です。
ラディアント吉祥寺では、頸椎の調整は勿論、脊柱の調整を行うことで姿勢の改善、筋緊張を和らげることで首の痛みを緩和します。
骨格の歪みが残ったまま筋だけを緩めても根本的な改善にはなりにくい為、骨格の調整をすることが大切です。
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