Doctor.H 麻布十番店【毛穴・ハーブピーリング・小顔】
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ドクターエイチ 麻布十番店(Doctor.H)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-24 13:24:54.0
- 老廃物を溜めるNG習慣
- こんにちは、ドクターH麻布十番店です。
老廃物がたまると顔のたるみやほうれい線だけでなく、
シミ、そばかす、くすみの原因になります。
老廃物がたまるついやってしまう習慣を紹介します！
◯よく噛まない
咀嚼回数が少なかったり、柔らかいものばかり食べていると
咀嚼筋が衰えて固くなります。
血液やリンパは筋肉の力でポンプしているので老廃物がたまります。
◯姿勢が悪い
長時間同じ姿勢のままでいると体がこります。
首、肩はもちろんストレートネックによりお顔が凝り固まる原因になります。
◯足を組む、頬杖をつく
これは老廃物をためるだけでなく、体が歪む原因にもなります！
首が前に出る事で老け顔一直線に。
また、頬杖はたるみや顔が歪む原因にもなります。
是非参考にしてみて下さい！
#ミコステラ#ハーブピーリング#毛穴洗浄
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