マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分♪１ｂ出口徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 08:25:59.0
- 11月スタート♪
こんにちは！
リピラティス池袋店です♪
いよいよ11月がスタートしましたね！
朝晩の冷え込みで、身体がこわばりやすくなっていませんか？
冷えやすい季節こそ、ピラティスで「体の芯」から温めていくのがポイント♪
レッスンでは、骨盤まわりと背骨をしなやかに動かすことで、呼吸を深く・代謝を高くキープできるよう意識していきましょう！
レッスン後には「肩まわりが軽くなった！」「背中がポカポカする！」というお声も♪
冷えを感じやすい方は、ぜひ「背骨の柔軟性」をテーマに動いてみてくださいね！！
寒い季節も、ピラティスでご自身の身体を大切に！
皆さまのご来店をお待ちしております！マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
〇住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
【メトロポリタン口】JR池袋 メトロポリタン口から、西口公園を突き抜けて、東京芸術劇場方面へ歩いていき、劇場通りを渡り左へ直進。右手に西池袋商店街の方向へ進んでいくと左手にスタジオが見えます。
【池袋駅1ｂ出口】徒歩3分・東京メトロ・西武線・東武線から1ｂ出口を出て右手に進み、一つ目の交差点を右に進む。そのまままっすぐ進むと右手に当店が見えてきます。
OPEN 9:00～21:00
〇池袋1b出口から徒歩3分
ピラティス/リピラティス/グループピラティス/パーソナルピラティス/池袋/飯田橋/水戸/吉川美南/札幌円山/マシンピラティス/グループ/パーソナル/マンツーマン/脚やせ/お腹痩せ/ヒップアップ/骨盤/二の腕痩せ/猫背改善/巻き肩改善/猫背/背改善/姿勢/姿勢改善肩こり/肩こり改善/腰痛/腰痛改善/睡眠/睡眠改善吸吸改善／ストレッチ筋トレ/ダイエット/スタイルアップ
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投稿者
スタッフ
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