【美肌フェイシャル/小顔/ヘッドスパ】BELL(ベル) つくば
ビハダフェイシャルコガオヘッドスパベルツクバ
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- 茨城県つくば市東新井7-10
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ベル つくば(BELL)のブログ
プライベート
投稿日:2024-02-09 14:00:41.0
- リラックスしてますか?
みなさん、リラックスしてますか?
リラックスしている状態って、身体に無理な力が入ってなくて無理な感情や考えにも陥ってなくモチベーションが高い状態のこと。
【リラックス方法】
ストレスを感じたとき心と体を休ませる方法7選
1.深呼吸をする
2.ストレッチで体をほぐす
3.ぬるま湯で入浴する
4.質の良い睡眠をとる
5. 自分にとって心地良い音楽を聴く
6. 香りを楽しむ
7.自然の中を歩く
※BELLでは、お顔のマッサージや小顔リンパ(小顔矯正)、デコルテマッサージで首、肩まわりをほぐして血流を促します!
リラックスしたい時は、フェイシャルエステを受けて美肌はもちろん心地よい施術でゆっくり過ごしてはいかがでしょうか?
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