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- 最終受付19時◎/当日予約OK/無料駐車場完備/北仙台駅から徒歩15分/整体/骨盤矯正
ほねくま接骨院 はりきゅう院 北仙台荒巻院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-25 13:02:21.0
- 足のむくみ”それ“第二の心臓”の疲れかも
- 一日立ちっぱなし、座りっぱなし、、、
気づけば足がパンパン。なんてことありませんか？
実は、ふくらはぎは“第二の心臓”と呼ばれるほど大切な場所なんです！
血液を下から上へ押し戻すポンプの役割をしているのですが、
この部分が疲れてくると、むくみ・冷え・だるさに繋がります。
◎簡単にできる対策
・寝る前に「足首をぐるぐる回す」
・お風呂で「ふくらはぎを軽くさする」
・日中は「かかとの上げ下げ運動」
たったこれだけでも血流が改善して、翌朝の足がスッキリ☆彡
そして当院では、そんな足の疲れを癒す『フットオイル』も行っております(^▽^)/
むくみや冷え絵が気になる方に大人気で、
「足がスッキリした」「眠りが深くなった」と嬉しいお声も！
毎日頑張る足に、少しご褒美を(o^―^o)
気になる方はお気軽にスタッフまでどうぞ♪
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