リトリートプラスエフ
- エステ
- リラク
- 三重県桑名市新屋敷５０メゾンくわな+わん１０３
- 三重交通バス 法盛寺前、萱町、どちらも徒歩3分
NARUMI
ナルミ
- フィットネス経験を活かしたピラティス！
- フィットネスクラブをメインに、ピラティスも含めて、エアロビクスなど様々なプログラムを担当してきました。この度、RetreaT+Fで本格的にピラティスインストラクターとしてデビューします！長年の経験を活かし、あなたの身体に合わせた効果的なレッスンをご提案します。1歩踏み出したやる気を、さらに後押しします！
-
四日市店での練習
-
桑名での練習
- 得意な技術・デザイン
- 元気注入！運動がはじめての方でも楽しんでもらえるよう、わかりやすく動きを導きます！
- 趣味・マイブーム
- 韓国コスメ、アニメ
- 背中トレーニング大好きNARUMIです！
- こんにちは！背中トレーニング大好きNARUMIです！絶賛、腕背中筋肉痛中…Retreat+Fでは、後ろ姿美人になりたい方募集中です！目指すは後ろ姿で『マイナス7歳ボディ』動画に映る自分を…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
-
ひろさん（女性/40代）
[投稿日] 2025-11-22 07:45:43.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
体験を経験して２回目です
体験の時に体の様子を見てもらってたので先生が弱い所の筋肉を使うレッスンを考えてくれてました。
普段からジムに行っているから出来ると思っていたらすごく難しくて出来たときは褒めてくれて最後までしっかり出来ました
その日の夜から肩甲骨と内腿と腹筋がビックリするほど筋肉痛が来ました
次の日は長年合った肩こりが軽くなっておりますビックリしてます
次回もしっかりお願いします予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
【ピラティス60分回数券をお持ちの方はこちら】
-
ひろさん（女性/40代）
[投稿日] 2025-11-14 19:59:18.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
初めてのピラティスです
猫背から来る背中のお肉や腹部のぜい肉が、気になり体験に行きました
イントラさんは優しくしっかり全身をみて筋肉の様子を確認してくれました
そこから自分に合うメニューを教えてくれレッスンスタートしました
呼吸方法の観察や私の弱い部位なのど教えてもらいながら動きしっとり汗かく位動きました
その日から筋肉痛が来たので凄く効いていてこれからも継続しょうと思いました。
また、次回もお願いします予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
人気☆【NARUMI特別期間限定】 しっかり動けるピラティス￥5,500→￥3,500
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
ひろ様
先日は体験にお越し頂き、ありがとうございました！
口コミもありがとうございます。大変嬉しいです！
筋肉痛になったのは、頑張った証拠ですね！
少しずつ体幹強化して、肩、肩甲骨周りスッキリさせていきましょう！
今後もひろ様のお体の状態に合わせながら、長く続けられるようにサポートさせていただきます。
RetreaT＋F NARUMI -
Noricaさん（女性/40代/主婦）
[投稿日] 2025-10-31 20:12:03.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
ピラティスに興味があり骨盤の歪みや猫背、五十肩など色々気になっていたので、体験レッスンを受けさせて頂きました。カウンセリングからとても丁寧に見て頂き、自分自身の体の状態を知ることができました。マシンピラティスなど色々レッスンを体験させて頂き、レッスン後は体が軽くなり五十肩で動きが悪かった肩がとても動かしやすくなって嬉しかったです。これからも通って続けていきたいと思います。
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
人気☆【NARUMI特別期間限定】 しっかり動けるピラティス￥5,500→￥3,500
RetreaT+F 【リトリートプラスエフ】からの返信コメント
Norica様
先日は体験にお越し頂き、ありがとうございました！
口コミもありがとうございます。大変嬉しいです！
グループレッスンを数回経験された上で、今回初めてのパーソナルレッスンを受けて頂き、
「五十肩が動かしやすくなった」とのお言葉、本当に嬉しく思います！
楽になったとはいえ、お体の状態は日々変化します。
今後も Norica様のお体の状態に合わせながら、長く続けられるようにサポートさせていただきます！
またお会い出来るのを楽しみにしております！
RetreaT＋F NARUMI
リトリートプラスエフ(RetreaT+F)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 初回限定お試し価格【RetreaT＋Fでピラティスを始めたい方】￥5,500→￥5,000
|
|
新 規 |
¥3,500 人気☆【NARUMI特別期間限定】 しっかり動けるピラティス￥5,500→￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 新登場！【ゆりな特別期間限定】 たのしく動けるピラティス￥5,500→￥3,500
|
|
新 規 |
¥7,000 【ペアピラティス体験】お友達やご家族と一緒に楽しくピラティス(2名様価格)
|
|
新 規 |
¥5,500 【男性限定ピラティス体験クーポン】男性もピラティスを楽しむ時代に
|
|
全 員 |
¥0 【ピラティス60分回数券をお持ちの方はこちら】
|
