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むさし鍼灸整骨院 南風台院のブログ
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投稿日：2024-05-16 09:51:46.0
- 今回は『変形性膝関節症』について【南風台/肩こり】
- みなさんこんにちは☆
今回は『変形性膝関節症』についてです。
□正座が辛い
□階段の昇り降りが困難
□体重が急激に増えた
□運動の開始時にこわばりや痛みがある
□椅子からの立ち上がりが痛い
上記のような症状はありませんか？
変形性膝関節症とは、膝関節において関節軟骨の退行変化を基盤に骨の増殖性変化や滑膜の炎症が生じることで、関節破壊・変形をきたす疾患です。
変形性膝関節症は、肥満との関係が深いと考えられています。
また、加齢などの要因によって関節軟骨や半月板の変性・断裂・摩耗が起き、骨棘形成や軟骨の骨硬化などにつながります。それによって、膝関節に痛みや腫れ・可動域制限・関節変形がみられるようになります。
関節軟骨や軟部組織自体に変性が起きているので、体重の減少で膝の関節の負荷を軽減したり、膝周囲の筋肉のトレーニングや装具を使って膝関節の安定性を高める必要性があるため、自身での改善が難しいです。
関節症の進行度に関わらず、まずは保存療法を行いますが、軽快せず日常生活に支障をきたす場合は手術療法を検討することもあります。
当院では、膝に負担がかからないように、骨格を支えるインナーマッスルを鍛えつつ、膝関節周囲の安定性を高めるためにも、もも周りの筋肉(特に大腿四頭筋)のトレーニングを行います。
関節周囲の筋肉の硬さに対しては柔軟性の改善を目的として手技療法・鍼灸治療でアプローチしていきます。
鍼灸治療は行っていない院もございます。
変形性膝関節症の症状でお困りの方は当院に一度ご相談下さい。
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