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むさし鍼灸整骨院 南風台院のブログ
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投稿日：2025-09-14 16:32:39.0
- 胃の不調
- こんにちは！
まだまだ暑い夏が続いてますが、冷たい飲み物、アイスクリームなど食べすぎてませんか？
暑いからといって飲み過ぎ食べ過ぎは胃腸の不調に繋がります！
今日の鍼灸DAYはお腹の冷えや痛み、胃腸の不調についてです！！
胃腸の不調は、痛み以外にも胃の不快感や吐き気、食欲不振、急な胃の痛みなど症状によっても使うツボが変わってきます。
今日は実際に治療で使うツボについて説明します！
写真1枚目の腕のところのツボは『内関 ないかん』というツボで、妊娠中の方にもオススメなツボです。消化器系の不調に効果があり、特につわりによる吐き気、胃の不快感、食欲不振の改善に役立ちます！！精神的な効果もあり、イライラや不安を和らげるため、ストレス軽減にもつながります。また、二日酔いや乗り物酔いにも効果があると言われています。
2枚目の膝上のツボは『梁丘 りょうきゅう』というツボで、急な胃の痛みや痙攣（けいれん）を和らげる効果のあるツボです！急に胃の痛みが出たら膝上を押しましょう♪
他にも、膝下外側のツボは、『足三里 あしさんり』というツボです！このツボは、松尾芭蕉が「おくのほそ道」の旅で、足の疲れをとるために灸をすえたとされる有名なツボで、胃腸の調子を整える代表的なツボになります！
このように胃腸の不調以外にも、症状によって頭からつま先まである何百個ものツボの中から治療をしていきます。
なにかお困りの症状ございましたら、お気軽にお越しください！
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投稿者
むさし 南風台
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