プロストレッチ
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- 阪急西院駅徒歩15分[ストレッチ整体/腰痛/健康整体/姿勢改善/ヘッド/小顔マッサージ]
プロストレッチのブログ
プライベート
投稿日：2025-10-26 12:45:33.0
- 身体のケアする施術所ってどこが良いの？
整体、マッサージなどたくさん施術所はありますが、
一体どこに行ったら良いのか、どんな施術が受ける事が出来るのか分からないという方に分かりやすく説明します。施術所といっても、目的や症状によって「良い」と感じる基準が大きく変わります。
目的も様々で例えば、
・肩こり・腰痛などの慢性的な不調を改善したい
・美容目的（姿勢改善、小顔、むくみなど）
・スポーツのコンディショニングや大会前の調整
・保険適用を重視したい
・国家資格者（柔道整復師、鍼灸師など）の施術を希望
などあります。
ざっくり比較を出すと
◎整骨院(国家資格:柔道整復師)
骨、筋、関節の痛み、ケガ対応→スポーツや姿勢改善に向いている
◎鍼灸院(国家資格:鍼灸師)
つぼ刺激、慢性痛、自律神経系→冷え、肩こり、睡眠不調など
◎整体院(国家資格なし、民間資格あり)
骨格や筋膜の調整→姿勢、バランス、美容系
◎カイロプラクティック(国家資格なし、海外では資格あり)
背骨、神経の調整→姿勢、神経、疲労
◎マッサージ(国家資格取得者は按摩マッサージ指圧師)
筋肉ほぐし中心→リラクゼーション
症状や目的で施術所は違うのであくまでも参考になればと思います。
ストレッチ専門店も増えてきておりますが、
リラクゼーションのジャンルではなく整体やストレッチという
ジャンルに近いです。
これから受けに行こうと思われている方は家から通いやすく、
お店の雰囲気や施術者との相性もありますのでお試しで色んなお店に受けに行く事をオススメします！
当店にもぜひお越しくださいませ！
ストレッチ専門店 プロストレッチ
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京都府京都市右京区西院東中水町7番外
日商岩井朱雀マンション 1-103
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