バストケアに欠かせないボロン！バストアップ／梅田：2025年4月29日｜プリマベラ大阪梅田(primabella)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-04-29 21:03:33.0

バストケアに欠かせないボロン！バストアップ／梅田: みなさん、こんにちは^_^

今回は、自然なバストアップに欠かせない注目の栄養素「ボロン」についてお話しします。

《ボロンって》
ボロンは、微量ミネラルの一種で、体内でさまざまな働きをしてくれる栄養素。
なかでも注目されているのが、「女性ホルモン（エストロゲン）」の働きをサポートする力です。

ボロンはエストロゲンの活性を高める働きがあり、
その結果、乳腺が発達しやすくなり、ふっくらとしたバストづくりをサポートしてくれると言われています。

ボロンは、以下のような食材に多く含まれています
・キャベツ
・リンゴ
・ナッツ類（アーモンド・くるみなど）
・海藻類
・大豆製品

とくにキャベツは「ボロン＝キャベツ」と言われるほど有名。
バストアップを意識する方に人気の食材です！

ただしボロンは熱に弱いので、生で摂るのがベスト。
サラダにしたり、スムージーに加えるのもおすすめです。

こんな方におすすめ！
・食生活でバストケアを意識したい
・ホルモンバランスを整えたい
・サロンケア＋内側からのケアも取り入れたい

サロンでの外的アプローチと、栄養による内側からのサポートを合わせることで、
よりバストアップ効果を感じていただける方が増えています。

Primabella梅田店ではバストケアだけでなく、栄養や生活習慣についてもアドバイスしています。
「何を食べればいいの？」「どんなセルフケアが合ってる？」など、どんなお悩みもお気軽にご相談くださいね。

あなたにとってベストな方法で、理想のバストラインを叶えましょう。

ーバストアップサロン Primabella梅田店ー

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