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シーライズ(SHE H RISE)のブログ

最新ブログ一覧

16件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-14 14:35:53.0

投稿者：

古澤晶子

あなたの生活の質 UP

私は60歳女性。子育ても一段落し、会社も退職。これからは、今まで行けなかった旅行に行き、美味しいものを食べ、自分の趣味を楽しみ…もう考えるだけでワクワクする。ところで、つい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-08 11:13:20.0

投稿者：

古澤晶子

パーソナルダイエットサポート、モニターさん録

今日はモニターさんに、６０分のリンパドレナージュの施術をしました。気になると言われた下肢とお腹、二の腕を中心にドレナージュしました。最初は軽い圧で、リンパに余分な水分を流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 19:39:39.0

投稿者：

古澤晶子

ダイエットモニターさん頑張ってます

今日はモニターさんに、資料を使って、日常生活の過ごし方をお伝えしました。その方の生活背景を、充分にヒアリングして方法を一緒に考えていきます。年齢や生活背景、生活習慣などに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 20:07:30.0

投稿者：

古澤晶子

パーソナルダイエットサポート告知

こんにちは。今回は、新メニューの告知をさせていただきます。ただいま、「パーソナルダイエットサポート」の試験運用を実施しており、試行錯誤をしております。女性は年齢を重ねるに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-26 11:42:30.0

投稿者：

古澤晶子

アンチエイジング（更年期世代編…）

こんにちは。今日は更年期世代の方へのお話です。という私も48歳(*_*）。大体、40歳を超えたくらいから「アンチエイジング」という言葉を、意識し出したのは私だけでしょうか？英語で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-20 10:01:59.0

投稿者：

古澤晶子

梅干しでダイエット？

こんにちは。今はとても良い季節ですね。皆さんはどうお過ごしでしょうか？さて、もう少しすると梅干しの季節です。とは言っても梅干しは通年で回っているイメージですが、梅干しは、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-16 21:43:52.0

投稿者：

古澤晶子

生徒さんのサロンへ

今日は生徒さんが開業されたサロンにお邪魔しました。お写真は撮っていませんが、マンションの一室を借りられていてプライベート感いっぱい。もちろんとってもオシャレにレイアウトさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 10:27:23.0

投稿者：

古澤晶子

営業時間延長のお知らせ

こんにちは。本日は営業時間の変更のお知らせです。営業日の月曜日・水曜日・金曜日の３日間ではありますが、営業時間を延長させていただくことになりました。理由は・お仕事帰りの方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 10:29:14.0

投稿者：

古澤晶子

ドレナージュで予防できる「セ◯ライト」

先に結論から申しますと「セ◯ライトは、ドレナージュではなくなりませんが　予防することは十分可能です」「セ◯ライトをなくすには、筋トレや運動で循環を良くする、そして脂肪細胞…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 10:45:45.0

投稿者：

古澤晶子

本当の美容とは（その２）

そしてまた、影響を受けるもの。それは「腸内環境」です。これは、どの年代にも言えることです。その乱れた食生活で、腸内環境は乱れている可能性があります。満たされない栄養、偏っ…続きを見る