アジアンリラクゼーションヴィラヒタチナカテン
- リラク
- リフレッシュ
- 茨城県ひたちなか市市毛８４７－７ フジサクビル２－１F
- 【男女ご利用可】国道6号線沿い/勝田駅から車で5分
アジアンリラクゼーション ヴィラ ひたちなか店(asian relaxation villa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-16 13:50:33.0
- 寒暖差には!!
- こんにちは♪
villaひたちなか店です。
寒い日と暖かい日が変に続いてしまい体調管理が難しい季節ですよね。
急激な寒暖差は,自律神経も乱れて体調を崩しやすくなってしまいます。
☆朝起きたら白湯（50度～60度）を飲む。
☆40度程のお風呂に20分以上浸かる。
☆身体を温める食材や料理を食べる。
☆マッサージなどで血の巡りをよくする。
温かグッズを使い,外から温めていくのも良いですが,身体の中から温めるのも大切です。
是非,villaひたちなか店のマッサージで,身も心もほぐされ,寒暖差に負けない 巡りの良い身体にしませんか!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
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投稿者
villa ひたちなか
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