【本格痩身フェムケア】YOSAPARK CHACHA 焼津店
ヨサパーク チャチャ ヤイヅテン
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ヨサパーク チャチャ 焼津店(YOSA PARK CHACHA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-29 23:23:00.0
- ルルオンとサウナの違いについて
- YOSAPARK CHACHA オーナの山口です
いつもありがとうございます
ルルオン初心者のみなさまへ
ルルオンとサウナの違いについてご説明します
◆ルルオン◆
・ケープ内は45℃未満の湿熱
・低温でじっくり芯から温める
・ルルオンでかく汗は、皮脂腺から（サラサラ、デトックスの汗）
・身体の中の老廃物を出す
・赤ちゃんからお年寄りまで年齢問わない
妊娠中の方は安定期から、高血圧、糖尿病、ペースメーカーの方もOK
・肌がしっとりもちもちになる
◆サウナ◆
・室内温度80～100℃近い乾熱
・高温で身体の表面を温める
・サウナでかく汗は、汗腺から（ベタベタしている汗）
・身体の水分を出す
・高齢者、高血圧、糖尿病、心臓疾患、妊娠中の方等はNG
・脱水症状になりやすい
サウナとルルオンは体を温め汗をかくという所が一見同じようですが、特徴が違います。
サウナも体を温める為、たくさんのメリットがあるかと思います。
サウナは高温で体の表面をいっきに温めるため、心臓や体に負担がかかりやすいです。
ルルオンは、低温でじっくり体の芯を温めるため、長時間入ってもしんどくなりにくいのです。
ぜひ、ルルオン体感してみてください
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