ゲイン(Gain)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 08:38:42.0
- ●よもぎ蒸しで生理痛改善●
こんにちは(^^)
Gain【エステ＆よもぎ蒸しサロン】です♪
生理中はある程度の痛みがあるのが当たり前だと思っていませんか?
調査によると、3人に1人の女性が月経中に鎮痛薬を必要としているそうです。
ですが、生理はそれほど痛くないのが正常です!
生理痛があると、毎月の生理が本当に憂鬱になります。
生理痛の原因はさまざまですが、主な原因はこちらになります。↓
・冷えなどによる血行不良
・自律神経の乱れによるホルモンバランスの乱れ
・骨盤のゆがみ
・子宮内膜症や子宮筋腫などの 病気によるもの
【生理痛を緩和させるにやるべきこと】
血行不良の改善→よもぎ蒸し
自律神経の改善→よもぎ蒸し
姿勢の改善→日々の意識
が効果的といわれています。
よもぎ蒸しは子宮をダイレクトに温めて血流を良くし
こだわりの【お水】の効果で身体の芯まで温めるので
「血行不良の改善」が期待できます♪
また、よもぎ蒸しには「シオネール」という香り成分が含まれており
「自律神経の改善」が期待できます♪
利用して頂いたお客様はよもぎ蒸しで生理痛が緩和された。
と評価頂いています。
生理痛の重さは人それぞれですが、継続することで改善されていきます！
#よもぎ蒸し#ささ蒸し#めぐりケア#体質改善#冷え性#フェムケア#妊活#頭痛#腰痛
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