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エスポワール(espoir)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-30 12:58:33.0
- 大人ニキビと思春期ニキビの違い
- 「ニキビ＝思春期のもの」というイメージを持たれている方も多いですが、実は大人になってからできる“ニキビ”も少なくありません。
実際、大人ニキビに悩む方は年々増えていて、年齢やライフスタイルによってその原因や対処法も大きく異なります。
まず、思春期ニキビは主に皮脂の過剰分泌が原因で、Tゾーン（おでこ・鼻まわり）など皮脂腺の多い部分にできやすいのが特徴です。
これは、成長ホルモンの影響で皮脂分泌が活発になる10代に多く見られます。
一方、大人ニキビは頬やフェイスライン、あごまわりなどにできやすく、
乾燥・ストレス・睡眠不足・ホルモンバランスの乱れ・食生活の偏りなど、生活習慣や内的要因が深く関わっています。
思春期ニキビが「皮脂の過剰」による外的要因が中心なのに対し、
大人ニキビは「肌の乾燥」や「ターンオーバーの乱れ」によって毛穴が詰まり、炎症を起こすケースが多いのです。
さらに、大人ニキビは治りにくく、跡に残りやすいという特徴も。
だからこそ、根本的な体質や生活習慣の見直し、やさしく整えるスキンケアが大切になります。
ニキビ＝皮脂を抑えるケアではなく、保湿やバリア機能のサポート、肌の代謝を整えるケアが、大人ニキビ対策には効果的。
肌に合った成分を選びながら、外側と内側の両方からケアしていきましょう。
ニキビのタイプを正しく見極めることが、健やかな肌づくりの第一歩です☆
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投稿者
小顔矯正 毛穴洗浄
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