Link 広島中区整体院・鍼灸院【背骨×骨盤×姿勢 改善専門院】
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投稿日：2025-09-16 15:37:34.0
- 背骨は曲がってからでは遅い？AIで分かる姿勢チェック
- こんにちは、Link広島中区整体院・鍼灸院の大塚です。
先日は「敬老の日」がでしたね。普段からお世話になっているおじいちゃん・おばあちゃんに感謝を伝える良い機会ですが、この時期にぜひ一度チェックしていただきたいのが「背骨の曲がり」です。
「最近背中が丸くなってきた」「歩くときに視線が下を向いている」――そう感じることはありませんか？背骨は身体の柱であり、姿勢だけでなく呼吸や内臓の働きにも深く関わっています。一度大きく曲がってしまうと、残念ながら元に戻すことは難しく、生活の質にも影響してしまいます。
ただし、早い段階でケアを始めれば進行を防ぐことができます。整体や鍼灸によって筋肉や関節を整えることで、呼吸がしやすくなったり、歩きやすさが改善したりと、日常生活がずっと快適になるケースも少なくありません。「年齢のせいだから仕方ない」と思わず、今のうちに体を整えることが将来の元気につながります。
ここで注意していただきたいのが、「背中の歪みが治った」と言われる例です。実際には**疼痛性側弯（痛みによる一時的な傾き）**であることが多く、根本的に曲がった背骨が真っ直ぐになったわけではありません。特に加齢による側弯は、整体などで完全に治るものではないのです。だからこそ「曲がってから」ではなく「曲がる前」のケアが大切です。
当院では、AIを使った姿勢分析を導入しています。写真をもとに現在の姿勢の状態を可視化し、どの部分に負担がかかっているのかを分かりやすくご説明しています。「なんとなく背中が丸い気がする」という曖昧な不安も、数値や画像で確認することで、具体的なケアの必要性が理解しやすくなります。
敬老の日は、ご家族の健康を見直す良いきっかけになります。「姿勢が気になる」「最近歩くのが大変そう」など、小さな変化に気づいたら、そのままにせず早めのケアを考えてみてください。
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