タベラレルヨモギムシサロン マグワート
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- JR加古川駅から徒歩3分 【よもぎ蒸し/マタニティ/産後ケア/痩身/美肌/妊活／肩こり】
マグワート(Mugwort)のブログ
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投稿日：2025-11-14 10:13:05.0
- よもぎ蒸し×リンパケア×女性ホルモン
ホルモンと巡りを整える「女性のための温活」
女性の体は、女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）のバランスに大きく左右されます。
気分・むくみ・肌・生理痛・体の軽さ…このすべてがホルモンの影響を受けています。
さらに、最近注目されているのが「ホルモンとリンパの深い関係」。
この2つが乱れると、女性特有の不調が出やすくなります。
そして、このリンパとホルモンを優しく整えるケアとして、
今幅広い年代の女性に選ばれているのが「よもぎ蒸し」です。
当店のよもぎ蒸しは、厳選した安心安全なよもぎを使用しており、成分吸収がスムーズ！
15分～20分という短時間で内臓への負担も少ないことが特徴なので、
忙しくて中々自分の時間を取れない方にもオススメです。
【女性ホルモンとリンパの関係】
女性ホルモンが揺らぐタイミング（生理前・排卵後・更年期など）は
血流が低下・自律神経が乱れやすい・身体が冷えやすい状態になりやすく、
その結果 リンパの流れも停滞しやすくなってしまいます。
また、体の老廃物の排出口といわれるリンパが滞ると、
・余分な水分が溜まる
・身体の「巡り」が悪くなる
・自律神経が乱れる
上記の結果として、ホルモンバランスのゆらぎが強く感じてしまうそう。
【効果を高める入り方のコツ】
・生理後～排卵前（1番調子が良い時期）：体質改善に◎
・生理前（むくみ・イライラ期）：リンパ流し目的で
最初の3分はゆっくり呼吸。深呼吸で副交感神経をオン！
ホルモンバランスを整えるには“リラックス”が最重要。
よもぎ蒸しは心・体・ホルモンのバランスをふわっと整えてくれる、女性に寄り添う温活です。
加古川でよもぎ蒸しの効果を実感したい方、冷え性対策や妊活、不眠解消を目指す方、
そして加古川駅近くで毛穴洗浄を受けたい方は、ぜひ当店にお越しください。
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