【ダイエット・エステ】×デトックス専門店 陽なた整体院城陽長池
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陽なた整体院城陽長池のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-19 18:43:38.0
- 「ダイエット＝頑張る」って誰が決めたの？
- 「痩せたいけど、運動は苦手。食事制限もストレスで続かない…」
そんな“ズボラ”な私が、実は3kgも無理なく落とせたんです。
きっかけは、「骨盤の歪みを整えて、代謝を上げる」整体を受けたことでした。
実は、骨盤が歪んでいると内臓の位置がズレ、消化・吸収・排出がスムーズにいかず、太りやすくなるんです。つまり、いくら運動しても、体の土台が歪んでいると効率が悪いんですね。
そこで私は、まず体の“整えること”からスタート。
・骨盤を整える整体
・ 寝たままでOKのEMSトレーニング
・ 食事制限ゼロの体質改善アドバイス
正直、最初は「こんなんで本当に変わるの？」と半信半疑でした。
でも1ヶ月後、「あれ？ズボンゆるくない？」と変化を実感。体重も3kg落ちて、何より**“無理してないのに痩せてる”**ことに驚きました。
“頑張ること”が美徳みたいになっているダイエット。
でも、私のようにズボラな人こそ、正しい順番で整えれば自然に痩せていけるんです。
今まで何度もリバウンドを繰り返した私が言います。
「頑張らなくていい」ダイエット、意外と一番続きますよ。
まずはカウンセリングで体の状態を見てみませんか？
私のような“やる気ゼロ女子”でも変われたから、あなたにもきっとできます！
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