ヨサパーク レイ コガヒガシテン
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ヨサパーク レイ 古河東店(YOSA PARK Rei)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-16 20:45:16.0
- 痩せ体質の人がやってること
いつもご覧いただきありがとうございます！
YOSAPARK Rei 古河東店
オーナー KONOMIです☆
「食べてないから痩せてる」のではなく、
体の巡りがいいから痩せている！
今回は、痩せ体質さんが自然と習慣にしているポイントを紹介します。
【からだを温める習慣がある】
・白湯を飲む
・首・お腹を温める
など、からだを温める習慣を取り入れて
体温と代謝がグッと上がり燃えやすいからだをつくります。
【冷たい飲み物を取りすぎない】
常温もしくは温かい飲み物を がんばれ
「内臓を冷やさない＝太りにくい」状態が作られます。
【自律神経を整える生活習慣】
自律神経が整うと
・ 食べすぎ防止
・ 脂肪燃焼スイッチがON
・メンタルの安定
につながるので、結果として太らない。
ルルオンの温活×デトックスケアは、
この体質づくりを最短で叶える方法です☆
温めて痩せる習慣を取り入れませんか？
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