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ホワイトパール 前橋(WhitePearl)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-09 17:26:53.0
- 【豆知識】
- こんばんは！
ホワイトパールです！
皆さんは歯磨き後にお口をゆすぐとき、
どのくらいの水を含んで
何回ゆすいでいますか？
お口いっぱいに水を含んで
何回もゆすいでいませんか？
実は歯磨き後のゆすぎは
１５mLが良いと言われています！！
歯磨き粉の中に含まれている
有効成分（フッ素）は
短時間では歯に定着しないので
長時間保持する必要があるのですが、
フッ素が定着する前に何度もゆすぐと
コーティングが剥がれてしまいます。
「１５mLの水」は
これだけ？と思うほど少量で
計量スプーン１杯です！
どのくらいか気になる方は
試してみてはいかがでしょうか？
是非参考にしてみてください^^
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ホワイトニングアドバイザー
美咲 ミサキ
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