ラ ピラティス 渋谷店(La pilates)の口コミ一覧 (1/6)

デスクワークで肩こりと腰痛に常に悩まされていたのですが、ピラティスを初めてからかなり改善して、あまり気にならなくなりました！
毎回体の状態を見てから整体とピラティスのメニューを組んでくださるので、自分の体に合ったレッスンができるのがパーソナルの良いところだなと思います。
いつも楽しいレッスンありがとうございます！

デスクワークで運動不足になりがちで、体を動かしたいと思い通い始めました。
何度かギックリ腰をして不調が続いていたのですが、担当インストラクターさんにその都度相談しながら調整していただき、おかげで今ではほとんど気にならないほど改善しました！
やればやるほど楽しくて回数も増やしてしまいます！

ダイエットしていなくても体型をキープできているのは、担当さんとピラティスのおかげだと思っています。
正直、みんなにもおすすめしたいのですが…予約が取れなくなると困るので複雑です。笑

これからもよろしくお願いします

ピラティスに通って、かなり姿勢が改善しました！
担当スタッフの方がいつも今日の姿勢を見てからメニューを組んでくださいます！
猫背やストレートネックが徐々に治ってきているので、これからも頑張ります！

通い始めて半年経ち、悩んでいた反り腰が徐々に改善されてきました！自分の体と向き合う良い時間になっています！m(_ _)m

スタジオ内は清潔感があり、いつもアロマのいい匂いがします^ ^
整体で可動域広げてからピラティスしてくれるので、レッスン後いつも体が軽いです！
できるエクササイズも増えてきて楽しいです！
いつもありがとうございます♪

グループレッスンではなく、マンツーマンで見てくれるピラティスを色々探していてここに決めました！
もう1年近く通っていますが、
インストラクターさん全員明るくて雰囲気がとてもいいので長く通えています。いつも担当してくれているスタッフさんは本当に話しやすくて、人見知りの私でも今ではたくさんお話をしてしまいます！毎回体のコンディションに合わせたレッスンとアドバイスをくれるので、私自身、猫背、反り腰、巻き肩が気になっていて当初通い始めましたが、かなり改善していて、ピラティスをここで始められて本当によかったです！いつもありがとうございます♪

自分の体が思うように動かない、ということがわかりました。
一生懸命教えてくださったと思いますが、自分自身の問題もあり、継続できないように思いました。すみません。

整体とピラティスどちらも初めてでしたが、雰囲気がとてもよく、緊張せずに体験できました。
整体は、悩みのある肩周りをしっかりとほぐしていただけました。痛みはありますが、終わったあとは肩がすっきりしました。
ピラティスは、普段筋トレをしていないため、きついと感じる動きもありましたが、細かく指導してくださるため、自分に甘えることなく、効果に繋がりそうだと思いました。
ありがとうございました！

自分の悩みが解決し、自宅での個人的なケア方法も教えて頂き大満足でした！ありがとうございました！

まず最初の3か月で反り腰の改善具合にびっくりしました！その後も身体の使い方を教えてくださるので普段の生活でも意識することが増えました！いつもたっぷりの愛情でスパルタに鍛えてもらっています<3ありがとうございます:)

体の歪みを自覚して通えそうな所を探しました。最初にほぐしてくださってからのマシンなので、日頃運動をしていない私でも入りやすかったです。

スタッフさんがとても明るく楽しませてくれます！
レッスン後もとてもスッキリした感覚があり、月4回で契約することにしました！
これから楽しみです！
これからよろしくお願いいたします！

腰の痛みに悩んでいて、初めにしっかり姿勢を見ていただき私の癖を見つけ出してくれてそれにあった整体でしっかりほぐしてからピラティスをしていただき、初め上手くお腹を使えなかったのに何度も繰り返し伝えていただき色々な動きをしていただき腰の痛みが全くなかったです！！
最後姿勢をまた見ると明らかに変わった自分を見てとても興奮、感動しました！！！！

整体とピラティスどちらもできることに魅力を感じ予約させて頂きました！
施術後、写真で変化を見せていただいたのですが、とても変わっていて嬉しかったです！月4ペースで通うことに即決しました！レッスン中とても楽しかったです！これからよろしくお願いします！

いつも楽しいレッスンをありがとうございます！
整体でかなり体の可動域が広がる感じがして楽になるのと、ピラティスもほどよくキツくて毎回楽しいです^ ^

気になってたマシンピラティスと整体が組み合わさってることと、体験で担当してくださった先生の雰囲気が好きで通い続けています。毎日の疲れで心身ガチガチでもインストラクターさんは皆さん優しいですし、内容も丁度良くて終わると毎回ポジティブな気持ちになれます。
筋力が無さすぎて必死なのでセッション中はCMみたいな笑顔になれないですが笑　
じっくりレベルアップしていきたいです。
これからもよろしくお願いします！

いつも笑顔で丁寧に教えていただいています！
月2回の楽しみです！
ずっと猫背、反り腰が悩みでした、、
職場の人に最近姿勢良くなった？！って言ってもらえて、
効果を実感できています＾＾
これからもよろしくお願いします！

いつも丁寧に細かく教えて下さって、毎回ピラティスをするのが楽しみです！
引き続きよろしくお願いします！

的確に体の動きを見てくれて、少しきつい動きも励ましてくれるため楽しく受けられます。ちょっとした姿勢の違いも丁寧に指導してくれ、前回との比較も覚えていてくださっていて毎回新しい発見があります。各々に合った内容のレッスンが受けられるのがいいところだなと思って通っています！
今後もよろしくお願いします。

楽しかったですハート

初回の体験で、体が楽になったので即入会を決意しました。
元々興味のあったピラティスですが、グループは初心者には不安だなと思い、マンツーマンで教えていただけるところを探していたところ、こちらが見つかりました。
最初の整体含めて、自分の不調の部分を修正できるように提案していただけるので、飽きずに通うことができそうです！
これからも楽しみに通います！

明るく丁寧に指導してくださり、毎月楽しくレッスンが受けられています♪
次回もよろしくお願いします＊*

初めてピラティスをしましたがとても丁寧な説明で、分かりやすかったです。最初に整体を行い、そのあとピラティスをしたので、すごく動きやすく、1回でも違いがわかるくらい変わりました。
これから頑張って続けていきたいと思います！！

ピラティスのワーク前に整体をしてくれて身体がほぐれた状態でワークするのでより効果が出やすいと思います。
反り腰や巻き肩がかなり改善されてきました。
ピラティスは継続すればするほど身体が応えてくれるので引き続き通いたいと思います！

整体とピラティス両方行えるのと、理学療法士の資格をもっている方もいるので、信頼してお身体をあずけられます！
一日ですぐ効果があるので、これからも通います!!

通い始めて半年ほどです。先生が明るくて話しやすいし、説明もわかりやすいから毎回楽しいです。
体の変化も少しずつ感じてて、姿勢も前より良くなった気がします！特に前半のほぐしがとても良いです。
雰囲気もすごくいいので、これからも頑張ります！！

初めてのピラティスでした。
もともと運動不足なのもあって、結構しんどい……とは思いましたが、あの短時間で姿勢が綺麗になったのには驚きました。
写真で分かりやすく見比べることもできて良かったです。
ありがとうございました。

ありがとうございました

整体とマシンピラティスをお願いしました！
体の撮影をしていただき、重心が傾いてることを発見できてよかったです。トレーニングはヒップメインでお願いしましたが、翌日しっかりと筋肉痛になりました。
またぜひお願いしたいです♪

初めてのピラティス、どんな感じかな?ってワクワクでした
スタッフさんが優しく教えてくれてキツくもなくて
楽しく運動できました、これから通うのが楽しみです