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メリープ 福岡天神店(meleep)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-15 10:47:43.0
- 頭から整える「秋の花粉」ケア
- こんにちは！
meleep福岡天神店です！
秋花粉でしんどくなっている方いらっしゃいませんか？
花粉の季節と聞くと、春を思い浮かべる方が多いですよね。
でも実は、10月も秋の花粉が飛び交う季節なんです。
この時期に活発になるのは、ブタクサやヨモギ、カナムグラといった秋の草花です。
河川敷や道端など、身近な場所に生えていて、知らず知らずのうちに花粉を吸い込んでしまうことも(>_<)
「なんだか最近、鼻がムズムズする」「頭が重い」「集中しづらい」
そんな症状、もしかすると秋花粉のサインかもしれません。【花粉と一緒に起こりやすい“頭のこり】
秋花粉の季節は、
・鼻づまりで呼吸が浅くなる
・くしゃみや目のかゆみで筋肉が緊張する
・寒暖差で自律神経が乱れる
などが重なり、頭皮や首まわりのこりが起こりやすくなります。
この「頭のこり」を放っておくと
・頭痛や目の疲れ
・眠りの浅さ
・集中力の低下
につながることも。
【ドライヘッドスパで“秋の不調”をやさしくリセット】
そんな時期こそおすすめなのが、ドライヘッドスパです。
頭や首をゆっくりほぐすことで、
・頭皮の血行を促進
・呼吸が深くなり、自律神経を整える
・鼻や目まわりの圧迫感をやわらげる
といった効果が期待できます◎
さらに、深いリラックス状態に入ることで
“花粉のストレス”から心もふわっと軽くなっていきます。
10月は、朝晩の冷えや乾燥も加わって、体が頑張りすぎてしまう時期です。
頭をほぐして「呼吸」と「眠り」を整えることで、からだ全体がリセットされていきます。
秋の花粉の時期だからこそ、整える時間をぜひ作ってみてください＾＾
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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ドライヘッドスパ 専門店 meleep【メリープ】
HP https://meleep.com
福岡市中央区大名１―１２―６６BMナカムラビル２F
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